Domanda
Il nostro figlio è piccolo per la sua età (5% in altezza, sotto scala in peso) e un mangiatore sempre più esigente. Il nostro pediatra ha suggerito di aggiungere latte intero, panna, burro e una maggiore alla sua dieta al fine di garantire un corretto sviluppo.
Come tutti i ragazzi che vuole caramelle e dolci, ma quando arriva il momento per un pasto che tende a socializzare e /o respingere gli alimenti perché non gli piace il sapore.
Negli ultimi mesi ha effettivamente ridotto la sua 'ama', lasciando mia moglie ed io alla disperata ricerca di qualcosa da confezionare in suo pranzo o servire a cena.
La nostra preoccupazione principale è la raccolta di un bambino sano e la rimozione di cibo come fonte di attenzione. Ma nostro figlio conduce una vita attiva (squadre di baseball e di calcio) ed è facile da vedere quando la sua energia diminuisce. Voglio evitare lo sviluppo di ulteriori problemi mangiare /alimentari.
Abbiamo (con calma) ha spiegato come il cibo è il carburante che fa funzionare il motore, ma la sua in un orecchio ed escono dall'altro.
Come possiamo affettivamente cambiare il percorso che lui (e noi) sono in?
Risposta
Ciao, Michael,
Quando si dice, "a garantire un corretto sviluppo", ho il sospetto che si sta sviluppando bene. La crescita dipende dal cibo, l'attività e la genetica. Se voi ragazzi sono sottili e breve, sarà troppo.
dargli scelte sane, fare pasti divertimento, cercare di ottenere varietà, e per un po ', non menzionano cibo a tutti. Quanto più si commento sulla sua mancanza di mangiare, tanto più egli resisterà. Dategli una multi-vitamina ogni giorno per aiutare con la sua qualità del cibo.
Inoltre, naturalmente, agire come buoni modelli per una dieta stellare.
Buona fortuna, il dottor Olson