Domanda
Ciao, il nome di mio figlio è Jeremy. Egli è a due e lui ha sempre avuto problemi con il sonno. Io sono un sonno leggero e il padre di Jeremy ha problemi con l'insonnia. Penso che possa aver ereditato una parte di questo da noi. Aveva una grave reflusso e mi sono svegliato con facilità e spesso per nessuna ragione al mondo diverso dal dolore. Ha avuto grande difficoltà a dormire durante il giorno, ma ha fatto molto bene durante la notte. Addormentarsi al tempo stesso ogni sera (quando divenne scuro) e svegliarsi alla stessa identica volte (più o meno di un paio di minuti) per allattare ogni notte. Sono rimasto colpito da come egli stesso aveva messo su un programma così increspato, da pochi mesi di età. Presto ho scoperto che lui prosperato su di routine e di fatto necessari di routine più della maggior parte dei bambini. Ho applicato un programma ai suoi pisolini e mi ha aiutato, ma i suoi sonnellini sempre stato piccolo e il suo sonno notturno lungo per la sua età. La nostra casa è sempre stata tranquilla di notte. Ma nel mese di ottobre mia sorella fidanzati, madre, cognato, ei loro due cani vocali spostati in. Sono tutti rimasti fino fino all'alba. Due di loro fumare e andare dentro e fuori e la porta d'ingresso si trova proprio accanto alla mia stanza figli. Anche il cognato succede solo a essere l'uomo più forte sulla terra. Ruggisce quando ride o tossisce e lo fa sia un sacco! Erano svegliando il nostro figlio più volte una notte. Siamo finalmente arrivati loro di calmarsi e /o andare a letto a un'ora decente circa un mese fa. Tuttavia, fare per la sua assuefazione natura che ora si sveglia diverse volte a notte senza motivo ha rotto i suoi mesi presepe fa ed è stato in un lettino da allora. Così, quando si sveglia lui viene nella mia stanza. Abbiamo una routine di andare a dormire che comprende coccole e storie, ma si addormenta nel suo letto, da solo, con la porta chiusa. Quando arriva dal letto prima di coricarsi o nel mezzo della notte, ho appena messo indietro e gli dico che ha bisogno di stare a letto e andare a dormire, poi dire buonanotte. Ho cercato senza dire nulla, ma credo che pensava che qualcosa non andava perche 'continuava a tornare sconvolto. Anche lui aveva difficoltà a prendere sonno e mantenere il sonno per il suo pisolino a causa del rumore di altre tre persone. E 'stato circa due settimane dal momento che aveva un pisolino. Ho passato ore a cercare di farlo scendere per un pisolino a volte e per il momento ho preso giù che era troppo tardi per lui per fare un pisolino, e ero esausto! Ho anche provato tenendo la sua porta chiusa quando ero a stanco per continuare ad andare avanti e indietro. Così un giorno, dopo circa tre ore ho rinunciato. Sapevo che era un errore, ma non potevo andare avanti, e stavo facendo alcun progresso. Mio figlio è stanco e irritabile tutti i giorni, e non riesco a farlo ancora a lungo. Mia sorella fidanzati appena avuto un bambino e sta tornando a casa Domenica. Sono terrorizzata! Non ce la faccio più!
Sono estremamente dispiaciuto per prendere così tanto del vostro tempo e sicuramente noioso, ma voglio essere approfondita. Voglio che avere un'idea di mio figlio, perché sembra che lui è un po 'insolito. Ho anche bisogno di dire ai miei problemi a qualcuno che non pensa la mia vita è facile, perché io resto a casa. E chi non mi colpa per ogni aspetto della mia personalità figli.
sarei profondamente apprezzare tutto l'aiuto che può dare!
Risposta
Hi, sembrerebbe che molti dei vostri figli dormono problemi sono collegati al arrivo di un gran numero di persone in più in casa che ha ovviamente messo sotto un grande quantità di pressione in più e lo stress. Io non sono qualificato per aiutare con questi problemi, ma forse i servizi sociali o il Dipartimento di Housing locale potrebbe offrire qualche aiuto.
Per quanto riguarda i vostri figli dormono difficoltà. E 'improbabile che queste sono genetiche. È necessario ripartire e far capire a lui che quando si va a letto, deve rimanere lì. Utilizzare un grafico premio come incentivo.
Un pisolino nel pomeriggio è sufficiente per un bambino di due anni. Portatelo nella sua stanza dopo pranzo e spiegare a lui che deve giacere sul letto per un'ora. È possibile introdurre il "gioco di baci" se ti piace, dove mi prometti che si pop torna in un minuto e dargli un bacio, se è ancora a letto - restituire immediatamente e baciarlo. lui un'altra promessa in 2 minuti, poi 3 e così via. Se rimane a letto per l'ora otterrà una stella. Di notte gli dica che deve rimanere nel suo letto. Se si raggiunge questo otterrà un'altra stella e più baci. Specifica il numero di stelle deve ottenere prima di ottenere un trattamento -Questo non hanno bisogno di costare molto - forse una gita al parco locale. Se si sveglia ancora in piedi quindi attenersi alle vostre pistole e farlo tornare al suo letto. E 'bene tenere la porta chiusa, se si traducono i' restituisce 'in una lotta.
Tu dici che tuo figlio vive di routine. Pertanto è assolutamente indispensabile che si sono coerenti. Impostare le regole, digli la ricompensa e bastone ad esso. I baci possono poi essere ridotti gradualmente nel tempo.
Non ci sono più articoli, ecc sul mio sito web http://www.babysleepanswers.co.uk che danno un paio di suggerimenti che potrebbero aiutare.
Buona fortuna