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sonno e ansia issues



Domanda
Ho due figli che dormono in camere accanto all'altra e tra loro due, non stiamo ottenendo molto sonno qui e sta prendendo un pedaggio su tutti noi.
mia figlia è di due e ha alcuni problemi di ansia così stiamo cercando di ottenere la schiena su un programma di sonno ... che stava facendo molto meglio ... di andare a dormire nel suo letto con noi ora essere in grado di sedersi nel corridoio per il suo addormentarsi. Ha appena iniziato ad andare di nuovo PT alla guardia questa settimana e ora sembra che la sua ansia è tornata come un matto. Lei diventa molto appiccicosa e mi vuole tenere lei tutto il tempo. Non vuole nemmeno papà per metterla a letto. Ho letto il libro "Il bambino Spirited" e sto usando le tecniche da lì per aiutare, ma ora sono così esausto e frustrato che ci si sente come se fossimo 3 passi avanti e ora 5 passi indietro. So che i cambiamenti possono essere difficili, ma come faccio a mantenere la mia sanità mentale con il tentativo di alleviare ancora una volta la sua ansia. Non è anche un buon letto, perché lei è una o due volte. Al 4-5 del mattino si arriva sempre alla nostra camera, ha un latte e di solito torna a dormire. Tuttavia, durante quel tempo come lei sembra essere ricadere addormentato, lei urla "No" e vuole che al piano di sotto o il televisore .... ha appena urla fuori in rabbia e ci ascolta, ma in realtà non avere una conversazione. A volte mi metterò il televisore per impedirle di non svegliare il fratello e poi guardare oltre e lei è addormentato. Sono questi terrori notturni o qualcosa del genere? Sembrano solo per accadere in questo momento di notte dopo essere venuto a nostra camera. Si ribalta e flop in tutto e sembra proprio così arrabbiato.
Ha anche molti "generi di conforto" per alleviare la sua ansia ... ha un ciuccio ancora, tira i capelli costantemente e ha due punti che sono più sottili rispetto al resto (un altro grosso problema per noi), ha una blankie e ha ancora bisogno di mamma per tutto il tempo. Ci sembra appena essere così tanti problemi con lei che voglio fare il meglio che posso per darle una mano, ma la sua personalità "spirito" tutti noi si sta esaurendo.
Quanto a mio figlio, lui è di 7,5 mesi e ancora è svegliarsi spesso durante la notte. A causa di bisogno la mia sanità mentale, l'ho trasformato in un ciuccio needer che sono sicuro è una delle ragioni del suo risveglio. Io lo allatto tra 10 e 11 e poi lui è di nuovo alle 2 e 4 del mattino. Sono stato trattenendo il feed 2 del mattino e ho provato con il suo papà in là, così come dandogli acqua, ma a volte lo porta un'ora per tornare a dormire con il pianto, ecc (non voglio lasciarlo piangere fuori, ma sono sempre molto vicino con le mie frustrazioni), ma anche non può farlo come si sveglia la sorella pure. Se dovesse essere bisogno di nutrirsi in quel momento? E 'un grande ragazzo a £ 25 ed è sui solidi, ma non ha interesse nella frutta e si mangia solo due verdure (non so se dovrei poi lo il pieno di cereali, invece, ma fin d'ora, ho solo dargli ciò che è raccomandato per i cereali alla sua età, e se non mangia il resto, allora così sia). In ogni caso, come posso aiutare il suo sonno in modo che io possa eventualmente avere almeno una sulla strada giusta.
So che ci sono molti problemi, ma qui invece di scrivere tutti a parte, ho pensato che mi piacerebbe provare e vi darà la intero quadro, anche se si può solo cercare di rispondere alcuni di loro.
apprezzo qualsiasi tipo di assistenza si può dare.
Michelle

risposta
Caro Michelle,
Hai una situazione piuttosto impegnativo per le mani.
quanto riguarda la tua 7 1/2 mesi ... quando i bambini si svegliano di notte, può essere un segnale che hanno fame. Dandogli acqua Una notte può solo aggravare il problema se lui è davvero fame, quando si sta svegliando.
Potete introdurre il latte di soia nella sua dieta? Se lo tollera, vi darà un'altra possibilità di dargli la nutrizione e calorie che potrebbe aiutarlo a dormire sonni tranquilli.
Capisco che molti naturalisti amano raccomandare una dieta limitata con libero accesso al latte materno, e prima i bambini che era la mia convinzione. Poi i bambini sono arrivati. Uno alla volta, hanno germogliato denti esattamente a 5 mesi di età, e voleva cibo. Non c'era confusione il loro desiderio di cibo. Se puzzavano o lo vide, avrebbero raggiunto e piangere per questo.
Così, alcuni bambini davvero bisogno di cibo prima di quanto il modello olistico sarebbe altrimenti indicare. Fidatevi del vostro istinto materno. I bambini si svegliano e piangono per un motivo. Datevi il permesso di provare alcune cose per vedere se è possibile ottenere il vostro figlio a dormire sonni tranquilli.
Per quanto riguarda sua figlia, che hai descritto situazioni abbastanza impegnativo che vi consiglio di trovare un aiuto professionale.

non so del libro che lei ha citato, "Bambino Spirited", ma ho il sospetto che qualsiasi consulenza per genitori con tale titolo può essere esattamente quello che lei non ha bisogno. Il bambino sembra avere qualche ansia significativo e disagio nella sua vita.
Presa di posizione dura dal punto di vista che è un "figlio brioso" se stessa, potrebbe causare ulteriori traumi e danni psicologici permanenti. Durante l'impostazione chiari confini genitoriali è chiaramente opportuno, ho il sospetto che il vostro obiettivo primario dovrebbe essere su come affrontare la fonte di ansia del bambino.
Sono felice di discutere con voi in modo più dettagliato. Tuttavia, sarebbe irresponsabile da parte mia condividere consigli per quanto riguarda tua figlia quando hai condiviso alcune cose riguardanti.
Se si cura di contattarmi attraverso il mio sito, sarò felice di chattare con te al telefono . Io donare un paio di ore di allenamento genitore a voi per vedere se possiamo trovare alcune soluzioni per la vostra situazione.
Si prega di capire, non sto dicendo che non posso fare, è solo che, date le circostanze , non ho fatti abbastanza per rispondere in modo appropriato. Sulla base di tuo post, vedo diverse possibilità diverse per quanto riguarda la causa della situazione attuale. Avrei bisogno chiarimenti per vedere quale è il giusto modo di agire.
Non vedo l'ora di parlare con voi in persona.
Cordiali saluti,
Darleen Claire Wodzenski
www.AmmaAcademy.com

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