Domanda
ho un 2 1/2 anni e per qualche ragione lei proprio non vuole dormire nel suo letto ... lei getterà nel suo letto e guardare un film o anche comportarsi come lei è addormentato quando lei sta giocando intorno. Non capisco o so come ottenere la sua a dormire nel suo letto. Si sta cominciando diventare un problema perché lei sta cominciando a spingermi fuori dal mio letto. Ho un gemello ed è proprio difficile. L'altro problema è che lei non avrà la sua stanza fino alla fine di agosto, quando mio fratello parte per il college. Quindi sì condividiamo una stanza. Hai qualche suggerimento per me ?? Ho bisogno di aiuto con questo. Non è stato un problema prima, ma ora sto iniziando a dormire sul pavimento e che non va bene. Cosa faccio??
Risposta
Ciao Charlene,
Questo è un problema comune per i genitori con bambini piccoli.
Probabilmente l'approccio migliore, quella che ha aiutato molti genitori, è un approccio integrato utilizzando una combinazione di tecniche.
La prima cosa è quella di dire la sua nel corso della giornata che deve iniziare a dormire nel suo letto proprio stasera. Dille che se trascorre tutta la notte nel suo letto lei otterrà un premio (e quindi descrivere il premio - deve essere qualcosa che potrebbe appello a lei - un giocattolo, tempo facendo qualcosa di speciale con voi, un gioco, incollare un adesivo su una tabella, ecc). Poi dirle se non spende tutta la notte nel suo letto, allora nessun premio o un premio. Si può anche dirle che se lei viene a letto, si portarla subito di nuovo al suo letto.
Quindi di iniziare questa. Quando lei viene a letto (che lei farà!), Si prende la schiena al suo letto. Di 'poco o nulla per lei. Tranne la sua rimboccare e dire buona notte quando si esce. E si tiene fede a questo approccio, non importa quante volte succede e non importa quanto duramente si piange o si lamenta.
Il giorno dopo, si sia darle il premio (se fosse riuscita) o dirle che non ottiene la premio perché è venuta al tuo letto.
È necessario essere pronti a perdere il sonno le prime notti fino a quando vede che si sta per essere coerente e ferma su questo. Spesso ci vogliono da 14 a 30 giorni prima di vedere i progressi signficant. Ma non si fermano fino a quando lei è dormiva nel suo letto di circa 25 giorni di fila.
Migliore,
James Windell