Domanda
Hi,
Il mio anno di 18 mesi non dorme bene a tutti. mettendolo giù di notte prende sempre e abbiamo provato diversi modi - provato piangere fuori, ma io non sono un fan di quello, ha provato che soggiornano in camera e si muovono lentamente verso la porta, dopo un paio di giorni, ma piange ancora tanto come se fossimo andati, anche provato la cattiva abitudine di posa con lui nel nostro letto, ma anche se lui non piange più forte, egli piagnucolare e rigirarsi. Seguiamo lo stesso -Vasca di routine, storie, coccole, ecc Abbiamo anche spostato in avanti il suo andare a dormire alle 8pm come lui non stava mostrando i suoi soliti segni di stanchezza a 730 più e piangeremo per un'ora o più in seguito addormentato. Essa non sembra cambiare molto, mentre è ancora in giro 4-5 pm e sembra pronto per essere dato per la giornata, ma nel giro di un'ora è di nuovo stanco per ovvi motivi. Così ora, abbiamo preso l'andazzo di lui ottenere un latte e che nel letto di ricambio con lui che non sempre funziona comunque, ma ci sono veramente privati del sonno (abbiamo un bambino di tre anni e con disturbi di elaborazione sensoriale e lei è una cattiva letto troppo). Così abbiamo tutti sembrano essere irritabile zombie ambulanti!
Di solito è pronto per un pisolino all'ora di pranzo e comincia ad addormentarsi mentre si mangia. Egli PAN per 1,5 ore quasi tutti i giorni e perché è quasi addormentato, è facile metterlo giù.
Al momento di coricarsi e la mattina presto egli a volte "provare" a dormire, ma solo getta e si trasforma. Io sono un insonne e mio marito ha apnea del sonno .... possono questi essere colpendo lui così giovane? So apnea del sonno può ma non rilevare qualsiasi russare quindi presumo che non è così.
Prega di aiutare come tutto il consiglio sarebbe sicuramente essere processato.
Grazie mille in consiglio.
Michelle
risposta
Caro Michelle,
miei cieli hai la mia simpatia e le mie condoglianze. Lei ha le mani occupate e tutti voi bisogno di dormire!
Questa è una sfida genitorialità monumentale.
Bene disturbi del sonno sono probabilmente genetica.
Tuttavia, le routine sono importanti e sottolineo routine per tutti i genitori. Lei ha affermato che non variare dalla routine tuttavia si apre la questione dichiarando che avete provato diversi approcci diversi ognuno dei quali non stanno ottenendo i risultati desiderati. Quindi la routine è variato.
Personalmente non ho problemi con i genitori sdraiato con i bambini per farli dormire. Sfido chiunque a dimostrare ricerca credibile che dice questo danneggia i bambini.
Tuttavia, le routine devono essere di routine, anche con tutti di essere privati del sonno e probabilmente più importante, perché tutti voi bisogno di dormire. Non avete davvero dire ciò che la vostra routine è però Ho scritto molti una risposta su questo sito a proposito di cose che aiutano il sonno dei bambini.
Per esempio preparare l'ambiente una o due ore prima di andare a dormire abbassando le luci, il nulla rumore che rende l'ambiente rilassante. Riproduzione di musica come ad esempio le grandi cd che hanno un madri battito cardiaco con musica di sottofondo la natura in esso (mi mette fuori ogni volta. Riproduzione di un gioco rilassante o due, la lettura di libri pacifici, massaggiando i più piccoli, dopo un bagno rilassante #bringing la loro temperatura corporea verso il basso è di solito un buon modo per farli sonno più profondo e più lungo), ecc .... trovare una routine e attenersi ad esso è il segreto del successo.
Ottenere lui controllati per disturbi del sonno, probabilmente sensibile così.
Auguri!
Kay
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