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il dolore fisico di quitting



Domanda
Il mio bambino è di 8 settimane di vita e ho deciso di smettere l'allattamento al seno da quando tornerò a lavorare presto (pompaggio non ha funzionato per me). Ho iniziato sostituendo alimentazione w /formula sopra l'ultimo paio di settimane. Sono arrivato al punto dove è stato probabilmente sempre più formule di latte materno ogni giorno e sapevo che non produceva tanto. Il Lunedi sera, gli ho dato da mangiare per l'ultima volta, pianto e occupato w /il senso di colpa e deciso che sarebbe. Speravo che non avrei provare molto dolore perché sapevo che non stava producendo molto più comunque. Tuttavia, circa 24 ore dopo che lo scorso l'alimentazione, il dolore calci. Sono così gonfio e questo è il 3 ° giorno di non alimentare. impacchi di ghiaccio e Tylenol hanno fornito un sollievo temporaneo. Un amico ha suggerito congelamento cavolo e poi mettere le foglie sul seno per ridurre il gonfiore. Cosa sai di questo? Ho allattato il mio primo figlio per 3 mesi e non mi ricordo il dolore essendo questa cattiva o durata così a lungo. Quando finirà &Avete altri suggerimenti per il sollievo?

Risposta
Ciao Lisa,
mi dispiace sentire che si stanno dando su infermieristico così presto. Se si desidera provare con pompaggio di nuovo ci sono cose che potete fare per aumentare il vostro rifornimento. Il fieno greco e cardo mariano, così come finocchio sono alcuni integratori a base di erbe grandi si può prendere trovati nei negozi di alimenti naturali /negozi di vitamine. Il fieno greco è un grande per cominciare, prendere fino a quando si sente odore di come lo sciroppo d'acero. È molto comune e normale per ottenere solo 1-2 once. per seno per sessione di pompaggio. Quanto più si pompa e più si allattare maggiore è il boost di alimentazione.
Se si è, però, completamente rinunciato a cura, allora avete bisogno per mantenere la vostra offerta e la "svezzare" voi stessi piuttosto che improvvisamente smettere. Il modo migliore è quello di ridurre le vostre alimentazioni di cura a poco a poco, tagliando fuori uno alimenta ogni pochi giorni. A questo punto, se siete alla ricerca di sollievo solo allora vorrei suggerire le foglie di verza come il tuo amico ha suggerito, così come il pompaggio solo finché non si è sollevato. Pompa più e si incoraggiare il rifornimento a crescere. Docce calde mentre massaggia il seno anche aiutare. Si dovrebbe portare ad esaurire in pochi giorni. Si può anche parlare con il medico di una prescrizione per qualcosa per asciugare il latte. Mi dispiace di sentire del vostro rapporto di cura finisce così presto, si prega di ristabilire il contatto con me, se siete interessati a ri-accendere e provare ancora una volta con il pompaggio.
Cordiali saluti,
Bridgette W.

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