鈥 淟 IFE non è una questione di tenere buone carte, ma di giocare bene una mano povera 鈥.?鈥 擱 Obert Louis Stevenson
resilienza, ovvero la capacità di 鈥 渂 oncia indietro 鈥? Dalle avversità e sfida, è un tratto (o forse un insieme di abilità) che sono sicuro che tutti noi come consiglieri, i genitori , e /o educatori, la speranza di favorire nei nostri figli, i nostri studenti, i nostri clienti, e anche in noi stessi. Sappiamo che essere resiliente è necessario essere in grado di mantenere la prospettiva, andare avanti e superare le battute d'arresto. Senza resilienza, uno sfortunato evento, incidente, o la perdita può portare a rinunciare, imparato impotenza, disperazione, e la mancanza di interesse sociale.
Ogni volta che penso di resilienza, non posso fare a meno di pensare ai miei esperienze come un addetto alla sorveglianza nel sistema Tribunale dei Minori e ai tanti bambini che ho incontrato lì che vivevano in condizioni indicibili e nella più disfunzionale di circostanze . Tra i molti ragazzi terribilmente in difficoltà nel sistema, c'erano sempre un raro pochi che erano incredibilmente resistente, nonostante le loro condizioni di vita e la disfunzione familiare, che mi chiedo dove hanno preso la forza per far fronte ed esistono in un mondo che, per loro, deve sembrare terribilmente ingiusto e difficile.
Così come ci sono alcuni bambini provenienti da grandi famiglie che pasticcio e devono imparare molte lezioni di vita il modo più difficile, ci sono anche molti bambini che provengono da disfunzioni e dalla disperazione, che in qualche modo fanno, e in qualche modo sopravvivere incredibilmente bene 鈥 攄 onostante la povertà, afflizione, le famiglie criminali, mancanza di istruzione, e la mancanza di valori sociali o morali o modelli di ruolo. Mi chiedo spesso, nei miei anni di lavoro con alcuni dei ragazzi più difficili della città, quale sia il loro segreto era. Che cosa è stato che ha reso possibile per un bambino di essere in grado di far fronte, il superamento dei problemi, trasformando la sua vita in giro, e rispettando le regole della società, quando un altro da un background simile proprio non riusciva a essere in grado di farlo insieme?
Per fortuna, gran parte della ricerca è stato fatto sul tema della resilienza, e Tucson è un leader del movimento resilienza. La Resilienza iniziativa Tucson (TRI) è 鈥 渁 sforzo di base per promuovere la resilienza 鈥? (Sito TRI www.tucsonresiliency.org/).
Secondo 鈥 淚 ntroduzione di resilienza 鈥? da Katie Frey, Ph.D., (www.tucsonresiliency.org/), i ricercatori in questo campo hanno individuato caratteristiche comuni ai bambini che sono riusciti 鈥 渁 Contro il odds. 鈥? Questi fattori protettivi comprendono molti tratti che possono essere sviluppati utilizzando i principi che noi identifichiamo dalla psicologia come adleriana in natura, compreso l'incoraggiamento, rispetto e interesse sociale. Nel suo articolo, il Dr. Frey elenca le qualità di bambini resilienti come quelli che sono 鈥 渟 Elf-dipendente, indipendente, auto-controllo, di speranza, e che hanno un locus of control interno, e un senso di scopo. 鈥?
Quindi cosa possiamo fare per contribuire a promuovere queste qualità e creare un ambiente per i nostri figli che è adatto allo resilienza ?. Per saperne di resilienza, siamo in grado di aiutare a fornire l'accesso alle risorse per soddisfare le esigenze di base, l'accesso a posizioni di leadership, le opportunità per il processo decisionale, e la partecipazione significativa nella comunità. Altri suggerimenti di Dr. Frey includono la creazione di un ambiente in cui vi è l'accettazione incondizionata da almeno un'altra persona, avendo chiari confini e forzate, i valori pro-sociali incoraggianti, apprezzare talenti unici di un individuo, e la creazione e il mantenimento di un clima scolastico positivo con gli insegnanti e gli adulti positivi che veramente importa.
Così come l'anno scolastico inizia, e molti di noi riprendere (o continuare) nei nostri sforzi per rendere il mondo un posto più incoraggiante e resistente, tenere a mente che la cosa più importante che puoi fare in la vita di un bambino è di amare lui o lei e presentano opportunità di crescita e reliency.
Per ulteriori informazioni sul Movimento resilienza, controlla queste risorse:
www.tucsonresiliency.org
www.raisingresilientkids.com
www.resiliency.com
Jana Beutler Olanda, M.Ed. è un allenatore di vita, terapeuta, e personal trainer con sede a Tucson, in Arizona. Jana è proprietario della vita in movimento Coaching, un Life Coaching Company, così come SWAT fitness, una società di formazione personale, fornendo formazione fitness personale a Tucson e on-line, oltre ad offrire numerosi altri programmi di fitness per aiutare i clienti perdere peso, migliorare la loro i livelli di salute e fitness, e vivere una vita felice, più sano.