Una delle domande più frequenti che ricevo ultimamente è: "E 'il bambino a dormire tutta la notte?" Se non è questa domanda allora ho sentito, "Come si fa bambino a dormire?" E ho sempre a rispondere torna con "no" e "non lo è." Quelle risposte sono sempre seguite con uno sguardo triste negli occhi interroganti come ho appena detto loro qualcosa che non si aspettavano che dicessi.
il vostro bambino dormire tutta la notte sembra essere un po ' sorta di distintivo della paternità - come si sta facendo qualcosa di giusto, se non dormono sempre entro le prime settimane di vita. E 'uno che non ho mai raggiunto con nessuno dei miei figli entro almeno il primo anno, e non mi aspetto di argento con in qualunque momento presto. Sono d'accordo con questo, ora che sto genitorialità il mio quarto figlio, ma questa cosa non-sonno è stato molto più difficile su di me quando ero genitorialità mio figlio più vecchio e solo. Abbiamo fatto un sacco di errori lungo la strada
Se stai lottando per ottenere il vostro bambino a dormire -. Qui ci sono tre errori che ho fatto e quello che sto facendo in modo diverso ora.
1. Stressato su di esso
Potrebbe sembrare stupido, ma viene chiesto quei "Sleeping ancora?" Domande tutto il tempo mi faceva sentire come forse non stavo facendo un buon lavoro - che non ero una buona madre perché il mio bambino e io sono mancate sonno. Nel periodo post-partum delicato, soprattutto per una mamma per la prima volta, non avevo idea che non era davvero un'aspettativa, e sottolineando a questo proposito ho appena fatto molto peggio.
Ora, non lo stress su queste domande sonno e rispondere onestamente dicendo non mi aspettavo di dormire in qualunque momento presto e che va bene. Lasciar andare di che lo stress mi ha aiutato a concentrarsi maggiormente sugli aspetti positivi e non lasciare che la mancanza di sonno dei bambini 'di definire quanto è buono ero a essere la loro mamma.
2 . Non hanno una routine di
So che i bambini in realtà non hanno routine prevedibili, soprattutto nelle prime settimane, ma questo non significa che
alcuni
routine non può aiutare. Non ho avuto alcun tipo di routine di andare a dormire con il mio bambino di età superiore quando era un bambino. Quando ho parlato con altre mamme circa la sua mancanza di sonno, mettendo una routine di sonno sul posto li ha aiutati.
Ora con Silver, abbiamo una rigorosa routine del sonno, e mentre lui non dorme per grandi quantità di tempo, a 3 mesi di età che sembra riconoscere quando è il tempo e in via di andare a dormire. Non importa quanto stanco siamo o come imballato il nostro giorno è, se non si attaccano alla routine di notte per Silver, dormirà ancora meno. In questo momento iniziamo la routine con un bagno caldo epsom che lui e prendo nella vasca (
che usa la vasca da bagno di supporto Angelcare, che fa miracoli per bagni in comune
), poi ci infermiera, fasciare, e coccolare sulla sedia a dondolo. Si andrà alla deriva fuori per dormire e io metterlo nella sua culla istituito proprio accanto al nostro letto.
3. Aspettative non realistiche
Non solo ho sottolineare sopra i miei figli non dormire a sufficienza, guardando indietro ho avuto aspettative molto poco realistiche su ciò che il bambino di sonno sembra. Ho pensato che avrebbe dormito per 8-12 ore in un momento di notte da 6 settimane. Il mio figlio più grande non ha cominciato a farlo fino a buona parte il suo terzo
anno
della vita. Ho avuto aspettative che quando abbiamo iniziato il cibo solido che avrebbe dormire meglio, ma quando abbiamo provato tutti i "trucchi" e niente ha funzionato, ho avuto ancora più frustrato.
Ora, con Silver non ho quelli aspettative non realistiche più. So che è sano e normale per lui a svegliare una manciata di volte durante la notte per mangiare e che va bene. Facciamo quello che possiamo per aiutarlo a dormire meglio, come assicurandosi la sua routine è lì e lui è strettamente fasciato (
usiamo il Coperta Miracolo ora che è un po 'più vecchio e lui lo adora
). So che, anche se quegli stranieri che chiedono circa il suo sonno sguardo sorpreso che lui non dorme tanto come un adulto, non ho intenzione di aspettare che fino a quando lui è un adolescente.
:: Che cosa significa il sonno del vostro bambino aspetto di routine come? Condividi nei commenti! ::
Crediti fotografici: © Devan McGuinness
Controlla per queste grandi si legge:
4 di tutti i giorni le cose che sono spaventoso con un bambino
Il post-partum impatto di iperemesi gravidica
Perché non riesco a condividere i miei bambini veri nomi linea
5 Surprise competenze nuove mamme Maestro
5 deve avere Prodotti per l'allattamento al seno - Wooel.com
Devan è uno scrittore freelance che vive a Toronto, Ontario con il marito e quattro figli. No, quelli non sono i suoi figli veri nomi - sono pseudonimi online. Per saperne di più da Devan su Babble e "come" Abituato Chaos su Facebook!