le donne incinte ricevono un aumentato fabbisogno di acido folico, sia per se stessi e il loro bambino. L'acido folico è una buona idea verso la corretta progressione del feto. Un adeguato apporto di acido folico è fondamentale per prevenire diversi tipi di difetti alla nascita, in particolare DTN. Il tubo neurale del embrione si sviluppa nel cervello, midollo spinale, colonna vertebrale, così come cranio. forme tubo Particolare non completamente all'interno primo paio di mesi di età fertile un sexy, e talvolta fatali, risultati difetto nella spina bifida o anencefalia. L'acido folico, ottenuto da dodici mesi un mese prima concezione attraverso i primi quattro mesi di gravidanza, può ridurre il rischio di DTN del 50-70%. Si prevenire un labbro leporino e palatoschisi.
In attesa madri, non avendo l'acido folico potrebbe portare all'aborto. I tassi di mortalità sono molto buone nei neonati la cui madre sopporta la carenza di folati. Dal momento che, l'ordinario in buona salute della colonna vertebrale e il cervello nel neonato è aiutata da acido folico; la sua assunzione deve essere aumentato tra i quali.
Come si è detto, le donne che sono incinte che purtroppo sono carenti di folato tendono ad avere bambini con difetti alla nascita. Quali sono dovrebbe ottenere 600 mcg di acido folico al giorno. Le donne che decidono di concepire la necessità di garantire a scoprire il 400 consigliata mcg al giorno, come regola generale, difetti del tubo neurale può avvenire subito dopo il concepimento (prima signore possono anche sapere che è incinta). vitamine prenatali garantire la quantità necessaria di acido folico per le donne incinte.
Le donne che potevano concepire dovrebbe prendere 400 mcg (0.4 mg) di acido folico da avere una vitamina. o signore che impiegano un bambino o ha una gravidanza afflitto da spina bifida o hanno la Spina Bifida si dovrebbe prendere 4000 mcg (4.0 mg) di folato per qualcuno a 3 mesi prima della gravidanza. Questa somma di acido folico è piuttosto che con un forno all'aperto entrare in un negozio, per assicurarsi che si dovrà sperimentare medico per la prescrizione. o E 'molto importante per le donne in età fertile tutti di pianificare qualsiasi futura gravidanza.
Il folato è essenziale per le donne che sono incinte. Non solo protegge contro il cancro del collo dell'utero, per di più, aiuta nella sviluppo prenatale sano permettendo così di ridurre in modo significativo il rischio di gravi difetti del tubo neurale alla nascita e anomalie che derivano da molto precoce dello sviluppo fetale, che includono la spina bifida. Tuttavia, gli esperti dicono che la maggior parte delle donne non sono sempre un numero sufficiente di acido folico abbastanza presto di possedere migliore protezione contro difetti di nascita.
All'inizio cura prenatale è di vitale importanza. donne incinte che iniziano la cura prenatale, mentre nelle prime 11 settimane di gravidanza hanno meno problemi medici ed i loro bambini sono più sani. L'infermiera clinica si può guidare per avere un fornitore di assistenza sanitaria prenatale. Schedulae un appoitment con una clinica, infermiera-ostetrica o il medico di fiducia da subito. Porre domande e girare onesto utilizzando il vostro fornitore di cure mediche. Non si ha intenzione di richiesta per sapere tutto di gravidanza, ma ci si aspetta di agire in modo responsabile e seguire i consigli di qualsiasi fornitore di problemi di salute di cura.
carenza di folato non sta andando solo alla fine che sono. Inoltre, potrebbe avere fortuna e bambini e negli adulti. I segni di carenza di folato includono tasso di crescita lenta nei bambini e anemia negli adulti. E la seconda segni di questo problema in molti casi sono troppo sottili per essere sempre riconosciuto. Questo non dimostra che questo problema di salute semplicemente non è grave. Quando non trattata, carenza di acido folico è sicuramente un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari.
L'acido folico può essere una vitamina che un corpo richiede ogni giorno. Il folato è di solito chiamato folati e acido folico. Le donne non sempre mangiano abbastanza alimenti con acido folico, né ottenere il numero di acido folico che il loro bisogno di salute. Per coloro che sono meno folato e crescere in stato di gravidanza, con una potenza bambino nato che ha un difetto di nascita. Mangiare una dieta insoddisfacente e anche alcuni tipi di contraccettivi, simili a Depo Provera, produce il numero di calcio che risiedono nelle ossa per abbassare. Questo tende a causare le ossa a diventare sottile e molto di più! più probabilità di rompersi. Ottenere abbastanza calcio nella vostra dieta aiuta a mantenere le ossa forti.
L'acido folico è appena circa le vitamine comprendono la Vit. b complesso. Descritta come folacina e folati, questo nutriente essenziale serve le cellule corpi in molti modi. Mentre importanti per tutte le fasce di età, l'acido folico è molto richiesto per le donne in gravidanza e imperativo coloro che entrano loro anni maggiori. Tuttavia, nonostante tutti i suoi benefici noti, un numero di persone non può corrispondere al livelli di assunzione giornaliera raccomandata, che possono avere conseguenze sulla salute reali.
Andreas Jaccare è un autore orgogliosa che contribuisce e scrive le informazioni su una serie di argomenti come la gravidanza e la genitorialità. Per saperne di più di articoli di Andreas sul sito web di Andreas si trovano presso: http://www.infobarrel.com/Foods_with_folic_acid
Sono un autore orgogliosa che contribuisce che scrive articoli sulla gravidanza e la genitorialità e su come è possibile iniziare a riequilibrare il corpo oggi e iniziare il percorso di beoming una madre orgogliosa dei bambini sani.