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I bambini e gli adolescenti mantenimento di un sano Diet


cibo veloce è spesso una parte importante della vita moderna al giorno d'oggi, la produzione è molto difficile insegnare ad un bambino come lui o sheought di mangiare sano. Il più economico e più facile foodsare quelli che sono comunemente i meno sani. Ifyou dare al bambino la scelta tra il cibo spazzatura foodand sano, di solito non sarà come i risultati.

Anche se non è probabile per ottenere un bambino a likeall cibi sani, ci sono alcuni approcci per ottenere yourchild per tentare e, auspicabilmente, come per lo meno un paio ofthem. Si può essere creativo come ti piace, come findingkids di mangiare cibi sani possono essere un po 'più difficile thanyou potrebbe pensare

-. Sneak il cibo sano Nonostante il fatto che wouldbe formidabile se il vostro bambino capito le offruits significato. e verdure, questo non è sempre achievable.Should non è possibile ottenere loro da mangiare alimento benefico volentieri, troverete il modo di intrufolarsi in loro, che comprendono makingmuffins di banane o mele, o withspinach la pizza su di esso.

- frutta e verdura di chiamata di nomi divertenti. Youcan si riferiscono a broccoli come "alberi", generando themmore divertente dove mangiare. Ci sono diversi namesyou unici sono in grado di chiamare frutta e verdura, anche generando upyour proprio quando si preferisce. La maggior parte dei ragazzi preferiscono eatfoods che suonano piacevole

-. I cibi un sapore molto meglio. Ranch dressing isgood per broccoli, mentre il burro di arachidi è davvero un greattopping per sedano. Ci sono in realtà un bel po 'di verdura combinationsfor che faccia gustare muchfar meglio. Siete in grado di lasciare il vostro bambino scegliere una toppingfor un vegetale, anche se si tratta di qualche cosa che si wouldn'tgenerally come te

-. Vesti le verdure in su. Così come i bambini di aiuto nomi callingthem mangiare cibi sani, creando themlook divertente aiuta anche. Si può fare questo da disegni generatingfunny sul piatto, o la loro istituzione tolook che la gente di oggi. Anche se alcuni genitori non liketheir giovani a giocare con il loro cibo, in alcuni casi itassists per farli mangiare più sano.

Troverete un certo numero di modi per rendere i vostri figli eathealthier, ma per farli ottenere piacere da esso ha anche tobe divertente. Questo non è sempre un compito semplice, semplicemente perché i bambini in genere non amano i cibi che areexcellent per loro. Si può comunque, essere fatto con una creatività bitof. Speriamo che, facendo questo assistyour bambino a sviluppare un godere di cibi sani per therest della loro vita.

Ronaldo Santagize è un fan appassionato del settore automobilistico. Gli piace stare all'aperto tutte le opportunità che ottiene. Controllare il suo sito motrice a quattro ruote Lift Kits per vedere tutti i suoi 1987 Kit Ford Ranger Ascensore

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