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9 passaggi per Gestione della separazione Anxiety


accade con ogni bambino. Età compresa tra i 6 e 12 mesi, può essere dolce e in uscita. Quindi, immettere un'altra persona - una baby-sitter o anche un parente - e il vostro bambino felice-go-lucky diventa appiccicosa e spaventato, e spesso inizia a piangere. Lasciarla sola con quella persona, e il pianto può degenerare rapidamente a urlare.

L'ansia da separazione è un segno che il vostro bambino sta crescendo, improvvisamente consapevole del fatto che c'è un mondo di persone sconosciute al di là dei suoi genitori. Nonostante lo stress e senso di colpa che lasciandola rischia di provocare, l'ansia di separazione è una parte essenziale del normale sviluppo di ogni bambino. Come
si
gestire la cosa può fare questa transizione nella sua vita più agevole o più difficile.

Ansia di Separazione: Capire Perché e quando

L'ansia da separazione si verifica nei bambini in cui iniziano a sviluppare un senso migliore del mondo. "Cominciano a comprendere le differenze tra le persone", dice Richard Gallagher, PhD, assistente professore di psichiatria infantile e adolescenziale presso la New York University Medical Center. "E 'importante per i genitori a riconoscere che è tipico. I genitori possono fornire qualche indicazione che questo sta andando tutto bene, fornire assistenza, e quindi rendere la separazione più breve possibile."

L'ansia da separazione in genere diminuisce durante la seconda metà del secondo anno del bambino. Fino ad allora può essere un ottovolante di emozioni per i genitori, troppo, che vanno dal senso di colpa per sconvolgere il vostro bambino - anche se brevemente - per l'ansia di lei clinginess. L'obiettivo è di ridurre al minimo lo stress di queste situazioni, mentre rassicurare il bambino che la ami. Ecco alcuni suggerimenti per facilitare il vostro senso attraverso questa parte dello sviluppo del bambino.



lenire ansia da separazione in Baby - e si

Non lasciare che l'ansia di separazione ti impediscono di esporre il bambino ad altri individui. Con un po 'di pianificazione e di rassicurazione amare il bambino sarà sorrideva amici e familiari in pochissimo tempo. Seguire questi suggerimenti:

lenire te stesso. Riconoscere che l'ansia di separazione è normale. Non è qualcosa che ha causato o fatto male.

Pratica separazioni brevi. Il vostro bambino può sperimentare l'ansia di separazione minuto sei fuori dalla vista, anche se hai appena messo piede in cucina per una tazza di tè. Quando si esegue la scansione di uno spazio diverso (che è, naturalmente, baby-ora!) Attendere un paio di minuti prima di recuperare il suo. Se dovete andare in un'altra zona della vostra casa, dille sarete di nuovo. Se piange, chiamare a lei mentre si è nella stanza accanto, invece di correre per ottenere la sua.

Esporre il bambino con gli altri primi anni di vita. "I bambini dovrebbero essere coinvolti con un numero di persone mentre crescono", dice Gallagher. Se il vostro bambino mostra angoscia, mentre si terrà da qualcun altro, non reagire in modo eccessivo e piombare in e portarla via da l'altra persona.



essere pronti per andare a dormire. L'ansia da separazione è comune in questo periodo, in modo da essere tenero in più quando si rimbocchi bambino per la notte. "E 'utile per i genitori di confortare i bambini e far loro sapere, attraverso le parole calmanti, che va bene e che saranno ancora li amano e di essere lì per loro", dice Gallagher.

Partenza dopo che ha avuto un pisolino ed è stato alimentato. I bambini possono avere un tempo più difficile se si lascia quando sono stanchi, affamati, o malato. Se possibile, cercate di non avere periodi di separazione, quando non si sente bene.

Impiegare distrazione. Avere il vostro sitter o altro badante creare una distrazione mentre si sta lasciando. Poi lasciare il più rapidamente possibile.

Guarda come si reagisce. E 'difficile da fare, ma cercare di evitare di rispondere alla reazione del vostro bambino, come se questa è un'esperienza disastrosa. Se panico ogni volta che si è pronti a lasciare, il bambino otterrà panico, anche.

Ritagliarsi qualche minuto in più. Prima di lasciare il bambino al nido o in casa di una baby-sitter, trascorrere un po 'di tempo a giocare con il vostro bambino. Poi rassicurarla che sarete di nuovo al più presto.

Prendere il comfort. Quando si lascia, il acquedotto molto probabilmente smettere. Le sue lacrime sono per voi a vedere e si abbasserà poco dopo si lascia. Così, come angosciante come le lacrime può essere per voi, fare una rapida fuga e stare certi che lei calmarsi subito dopo si lascia.

Per saperne di più nel quotidiano di salute per bambini Centro di Salute.

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