Ma aveva l'abitudine di dormire tutta la notte!
Il ritorno della notte-veglia bambino
Marcia Cunningham dice che la sua 13-month-old figlia, Ellie, è stato un grande dormiente dal giorno della sua nascita. "Stava dormendo sei ore durante la notte da molto presto."
Ma circa cinque mesi, tutto è cambiato. "Improvvisamente, ha iniziato a svegliarsi ripetutamente", ricorda Cunningham. "Ha curato per tutta la notte ogni notte per una settimana -. E poi il suo primo dente apparso"
Questa commutazione del sonno è comune, dice Wendy Hall, professore associato di infermieristica presso l'Università della British Columbia. "La ricerca mostra che circa il 43 per cento dei bambini che dormivano per tutta la notte iniziano svegliarsi più tardi." In realtà, aggiunge, è più complicato di così. Tutti i bambini si svegliano nella notte - una media tra i due a sette volte ogni notte. Alcuni si mettono a dormire, mentre altri hanno bisogno di aiuto dei genitori. necessità di Ellie per il massimo comfort è stato causato da dentizione e, una volta che era passato, ha iniziato a dormire per lunghi tratti. Ma che durò solo fino a quando un freddo ha cominciato svegliarla durante la notte.
John Marshall, ora 18 mesi di età, è un altro bambino che è a volte dormito tutta la notte e altre volte svegliato di frequente. A due o tre mesi, dice sua madre, Merete, "sarebbe andato a dormire circa otto o nove e dormire per un bel tratto di cinque ore, poi svegliarsi per un infermiere rapido e coccole, e torna a dormire."
Poi a otto mesi, ha iniziato a strisciare. "Era molto eccitato da questo sviluppo", ricorda Marshall. "Si è comportato come uno che aveva bevuto troppo caffè - nervoso e saltellante al momento di coricarsi, e lui avrebbe scossa sveglio tutta la notte," Marshall ricorda
Sala osserva che la ricerca ha dimostrato legami evidenti tra diventando cellulare -. O strisciare o camminare - e una maggiore notte di veglia. Altre cause possono essere l'ansia di separazione e una maggiore consapevolezza del proprio ambiente. A questa età, Sala dice, alcuni esperti pensano i bambini cominciano a "capirlo" e resistere essere messo a dormire in una culla o locale separato da mamma e papà.
Così come i genitori possono gestire questa rinascita di notte di veglia?
• assicurarsi che il bambino è sempre abbastanza riposo diurno. Può sembrare controintuitivo, Sala dice, ma i bambini non dormono e di notte se sono diventati stanchi. Così, quando queste altre questioni sono in corso, cercare di mantenere i daytimes calma e assicurarsi che il bambino ottiene buoni pisolini
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• Un ritorno alla normale routine. E 'naturale per confortare il vostro bambino quando si sveglia a piangere perché le gengive sono doloranti, ma può essere frustrante quando non è più nel dolore di ogni sera e ancora si sveglia da tenersi o allattato. "Non è mai troppo tardi per reintrodurre alcune routine del sonno", afferma Hall.
• Siate pazienti. "Ho appena rassegnarmi al fatto che ho intenzione di essere extra-stanco per un po '", dice Marshall. "E 'un problema temporaneo." Perché si svegliano
Alcuni motivi per notte di veglia nei bambini meno di un anno: • dentizione, specialmente quelli occhio denti e molari • padronanza di una nuova fase di sviluppo, come la scansione o passeggiate • infezioni dell'orecchio • sensibilità alimentare, soprattutto quando sono solida base di partenza alimenti • raffreddore • ansia sovrastimolazione • separazione o la mamma o il papà mancante • fame o di sete (specialmente se sono stati molto attivi durante il giorno e non mangiare o bere molto)