Tempo di preparazione: 10 minuti
Ingredienti:
2 piccole mele rosse
2 cucchiai. succo di limone
2 cucchiaini. zucchero
2 pizzichi di cannella
Articoli:
coltello (avrete bisogno di aiuto da parte vostra adulto assistente)
frullatore o robot da cucina
cucchiai
di misura che serve ciotole
Come arrivare:
Sbucciare le mele e tagliarle a pezzetti. Tira fuori il nucleo.
Mettete i pezzi di mela e succo di limone nel frullatore. Frullare fino a quando il composto è molto liscia.
Versare il composto in due piccole ciotole e mescolare lo zucchero e la cannella.
Godetevi la vostra salsa di mele impressionante!
Serve : 2
dose: 1 ciotola (la metà della ricetta)
analisi nutrizionale (per porzione): 84 g calories0 protein0 g fat22 g carbohydrate2 g fiber0 mg cholesterol3 mg sodium14 mg calcium0.3 mg ferro
Nota: l'analisi nutrizionale può variare a seconda marche ingrediente utilizzato
.