Prendersi cura di bambini è un compito enorme, soprattutto se sono mangiare schizzinosi. Si spendono un sacco di tempo letteralmente correre dietro di loro e li blandire a mangiare il cibo che a loro non piace. Ci sono bambini anche che non amano mangiare tutto ciò che è sano e gola solo sui cosiddetti cibi spazzatura. Verdure e alcuni tipi di frutta sarà sicuramente nelle loro liste di odio. Quindi la manipolazione strategie bambino mangiare può essere faticoso e anche abbastanza fastidioso. E 'molto facile per voi di fare cose che sicuramente non deve fare.
Sì, avete letto giusto. Nel loro tentativo di indurre i figli a mangiare cibi sani, la maggior parte dei genitori fanno cose che sicuramente non devono fare. Ecco l'elenco dei non che si deve seguire se si vuole veramente portare i vostri bambini a sane abitudini alimentari.
1. Non perdere la calma sui tuoi figli schizzinoso.
Essendo ruvida ai bambini solo perché non mangiano i cibi che ne avete bisogno non risolverà il problema. Iniziare a fare ora del pasto un felice non diventerà mangiatori sani da rimproverare e li rimprovero. Al contrario, essi diventeranno ostinata su di esso. Tuttavia, se si sta comprensione e tenta di spiegare loro in maniera affettuosa, c'è più probabilità che mangiare il cibo.
2. Non forzare gli alimenti sui bambini.
È possibile forzare un cibo una o due volte, ma che non è mai andare a diventare un'abitudine per i bambini. Anche in questo caso, sarà solo costruire la loro resistenza nel non mangiare il cibo. Invece rendere il cibo con diversi stili di cottura e renderlo più appetibile per i bambini, come l'utilizzo in panini. Questo ha più possibilità di essere mangiato.
3. Non prendersela con il proprio cibo.
E 'davvero divertente vedere come i genitori che costringono i loro figli a mangiare tutti i tipi di alimenti sono punte bambini che mangiano se stessi. I bambini sono molto attento e questo non sfugge ai loro occhi. Saranno sicuramente emulare le abitudini dei loro genitori per soddisfare il loro proprio.
4. Non tenere il cibo spazzatura in casa.
Nella maggior parte dei casi, i genitori si presentano cibo spazzatura sui loro bambini. Essi negozio insieme per tutte queste cose e poi loro stock nel loro frigo. I bambini possono facilmente raggiungere a questi alimenti e quindi evitare le opzioni più sane. Invece, rifornire il vostro frigorifero con la frutta. Insegnate loro fin da subito che il frutto è il loro spuntino quando sono affamati.
5. Non essere noioso con il cibo.
Forse nulla è creativo come genitorialità. Come genitore, si deve continuare a cambiare tutto il tempo. Questo è molto utile quando si sta portando il vostro mangiatore divertente bambino a sane abitudini alimentari. Cucinare nuove ricette per loro che si può ottenere su Internet. Utilizzare diversi approcci di servire il cibo e nutrirli. Questi lavoreranno ogni volta.
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