Il tuo ragazzo sembra essere costantemente collegato a uno schermo, o peggio ancora, diversi schermi in una sola volta. She ’ s guardare un film su un lato del suo schermo, scrivere un saggio sul lato opposto, SMS sul suo telefono e ascoltare musica tutto allo stesso tempo. Questo può sembrare come la vita, come al solito in casa, ma questo tipo di comportamento è collegato con crescenti problemi di attenzione tra americani children.Download articolo
Le diagnosi di ADHD sono in aumento a tassi scioccanti. Undici per cento dei bambini degli Stati Uniti sono stati diagnosticati con esso, almeno una volta nella vita, un aumento del 53 per cento dal 2003, secondo il Centro per il controllo e la prevenzione delle malattie. Molti medici sono preoccupati che i bambini sani sono mal diagnosticati, ma ci e rsquo;.. S alcun dubbio che i problemi di attenzione sono in aumento
La ricerca sostiene un collegamento tra la tecnologia di uso e di attenzione problemi
Larry Rosen , Ph.D., professore di psicologia e autore di iDisorder: Capire la nostra ossessione per la tecnologia e superare la sua presa su di noi, dice la ricerca doesn ’ t sostenere definitivamente un “ nesso di causalità ” tra l'uso della tecnologia e di attenzione problemi, ma non supporta alcune legame tra i due
Lui e gli altri dalla California State University, Dominguez Hills, ha pubblicato uno studio, Facebook e Texting mi ha fatto fare. Task Media-Induced -Switching durante gli studi, che ha trovato che per i bambini dai 4 a 8, la quantità di utilizzo della tecnologia e le probabilità di problemi di attenzione sono stati collegati. Per le interpolazioni (età 9 e 12), l'uso di videogiochi specificamente predetto aumento problemi di attenzione. Per gli adolescenti, più l'uso dei media, più video giochi e più tempo online previsto un aumento sia di attenzione e problemi comportamentali. .
È vero multitasking è quasi impossibile
Il multitasking in modo efficace è solo un po 'possibile quando qualcuno svolge compiti molto semplici che aren ’ t simili tra loro, Rosen dice. Quello che viene comunemente chiamato il multitasking, in particolare per i giovani che utilizzano la tecnologia spesso, è davvero “ task-switching, ” che è controproducente. Dallo studio è emerso che gli studenti della scuola media a livello universitario sono stati più propensi a distrarsi quando multitasking spesso — cioè quando tendevano a task-interruttore piuttosto che completa un compito prima di passare ad un altro
. per i bambini che sono costantemente utilizzando la tecnologia, il multitasking è inevitabile. Rosen suggerisce che questo potrebbe essere un aspetto della tecnologia che sta contribuendo ai problemi di attenzione che affliggono molti studenti oggi
Bambini ’. S tempo dello schermo dovrebbe dipendere dalla loro età
schermatura vostro bambino da. La tecnologia è praticamente impossibile — e probabilmente controproducente — a oggi ’ s mondo. &Ldquo; E 'fondamentale che i giovani ragazzi ottenere un sacco di tempo non-schermo, ma fanno prendere un po' di tempo schermo, in modo da sperimentare lo stesso mondo dei loro coetanei fanno, ” Rosen dice
I bambini devono avere cinque minuti di tempo non-schermo per ogni minuto di tempo sullo schermo, e questi pezzi di tempo dello schermo dovrebbero essere relativamente breve —. Mezz'ora o meno, Rosen suggerisce. Come i bambini crescono, possono avere sempre di più l'accesso alle schermate, ma anche gli adolescenti dovrebbero avere almeno un minuto di tempo non schermo per ogni cinque minuti di tempo schermo.
uso ai media dovrebbe essere un problema di famiglia
I genitori don ’. T parlare con i loro figli sui media usano abbastanza. E ’ s non spesso dato lo stesso peso di altre questioni genitoriali comuni, nonostante il fatto che essa svolge un ruolo enorme nei bambini e rsquo; s sviluppo. Rosen suggerisce tenendo riunioni di famiglia, non appena il bambino è abbastanza vecchio per essere utilizzando qualsiasi tecnologia a tutti, inclusa la televisione.
Con i bambini piccoli, gli incontri potrebbero essere lunghi solo pochi minuti, e comprendono le domande semplici come “ Che cosa ti piace di televisione ” o “ Quali sono i tuoi programmi televisivi preferiti e rdquo; Quando i figli crescono, gli incontri dovrebbero allungare per tutto il tempo di quindici minuti. Si potrebbe chiedere adolescenti domande come “ I ’ ve sentito parlare di ragazzi della tua età che sono stati vittime di bullismo in linea. Avete sentito parlare di una cosa del genere accada ” Rimanere quanto nonjudgemental possibile, favorendo un clima di fiducia.
Molti genitori hanno combattuto la battaglia per anni, cercando di convincere i loro figli a usare meno la tecnologia. Come i ricercatori continuano a saperne di più sul tema, diventa sempre più evidente che combattere la battaglia vale la pena. Pesare i vantaggi della tecnologia contro i possibili rischi, e parlare con i tuoi figli su di esso impatti loro vita.