Per molti genitori, ottenendo i bambini a fare i compiti e studiare per i test è una battaglia di notte, e sarebbe entusiasta di avere bambini che sono auto-motivato, duro lavoro, e molto preoccupati per il loro successo a scuola. Tuttavia, l'altro lato della estrema può essere altrettanto difficile per i genitori, in un modo diverso. Scarica l'articolo
Alcuni bambini sono così preoccupati per eccellere in tutto quello che fanno, a scuola e fuori, che finiscono per mettere una quantità estrema di pressione su se stessi per avere successo, e completamente cadere a pezzi quando non lo fanno. I bambini che sono perfezionisti spesso hanno una visione distorta di ciò che significa successo; essi possono diventare isterica dopo aver saltato solo una domanda su una prova difficile. Essi tendono ad avere molto alto, se non impossibile da raggiungere standard e un impegno a fare tutto il possibile per raggiungere quegli standard.
Anche se siamo una società che pone una grande importanza sia sul successo accademico e extracurriculare, le competenze che riguardano la classe o campo di gioco non sono gli unici che i bambini hanno bisogno per prosperare. Anche i bambini hanno bisogno di imparare a gestire il fallimento. Molti genitori credono che stanno facendo i loro figli un favore proteggendoli dallo sperimentare fallimento, ma ciò che questi genitori ben intenzionati non riescono a capire è che quello che stanno realmente facendo impedisce ai loro figli di sviluppare le competenze che avranno bisogno per far fronte la moltitudine di errori e fallimenti che inevitabilmente sorgono per tutta la vita.
Il perfezionismo può anche essere una preoccupazione a causa del suo legame con disturbi di salute mentale, come disturbi alimentari, disturbi d'ansia, e autolesionismo (popolarmente conosciuto come “. Di taglio ”). Anche se è difficile stabilire la causa diretta ed effetto quando si tratta di perfezionismo e tali disturbi, una tendenza verso il perfezionismo dovrebbe indicare agli adulti che un bambino ha bisogno di qualche aiuto per l'apprendimento delle competenze di coping sani. Anche se un bambino non può soffrire di un disturbo grave di salute mentale, l'unità persistente di essere perfetto in ogni momento stabilisce che bambino in costante preoccupante e delusione. Inoltre, quando un bambino è sempre preoccupata di dimostrare la perfezione nella scuola e nelle attività correlate, si rimette in momenti in cui si può semplicemente godere di se stessa.
Anche se può essere difficile da cambiare completamente un bambino ’ s la natura perfezionista, ci sono molte cose che gli adulti possono fare per aiutarlo a trovare un migliore equilibrio e non essere così duro con se stesso. Prendere in considerazione le seguenti idee:
Anche se la pressione per essere perfetto, spesso sembra provenire dal bambino se stessa, l'elaborazione dei messaggi che si stanno dando al vostro bambino. Anche se dite al vostro bambino che alti gradi o primo posto trofei non contano per te, se si sente vantarsi di tali onori tutto il tempo, si può sentire una grande quantità di ansia di continuare a portare a casa. Il bambino ha bisogno di capire che il vostro amore è incondizionato, e non in base a come si fa a scuola. Indicare altri modi in cui si rende orgoglioso, come ad esempio quando aiuta gli altri.
Mantenere l'attenzione sulla importanza di imparare nuovo materiale o di una nuova abilità, piuttosto che essere il migliore. Quando il bambino porta a casa un punteggio perfetto di prova, per esempio, “ Wow, avete lavorato così duramente per imparare che il materiale duro, ” piuttosto che, “ Grande lavoro, un altro al cento per cento e rdquo;!
Indirizzo logica difettosa o non sani nel vostro bambino ’ s pensiero. I perfezionisti tendono a pensare in termini di “ tutto-o-niente, ” come ad esempio, “ Se io don ’ t ottenere il 100% in questo test, poi ho ’ m stupido &rdquo.;
Lasciate che i bambini fanno degli errori. Offrire assistenza minori e supporto se richiesto, ma lasciare che i bambini si trasformano in un lavoro che è veramente la loro in modo che possano prendere confidenza con un feedback costruttivo. Permettere ai bambini di fare il proprio lavoro e fare errori, non solo possono diminuire il senso di pressione su di loro per presentare sempre un fronte perfetta al mondo esterno, ma anche dà loro la fiducia che essi possono avere successo da soli, senza il vostro aiuto.
Avere un mantra nella vostra casa, come ad esempio, “ Ognuno fa gli errori. La cosa importante è quello che si impara per la prossima volta e rdquo.; Ancora meglio, venire per un'altra parola da usare al posto di “ errore, ” come “ ostacolo ” o “ deviazione ”.
Non spazzolare via l'ansia scuola con commenti del tipo, “ Don ’ t preoccupare, so che ’ ll ottenere una A, fai sempre &rdquo!; Anche se si può avere buone intenzioni, il vostro bambino può interpretare commenti come questi come l'aggiunta più pressione per mantenere il suo status. Invece, dirgli che ciò che conta è mettendolo in uno sforzo sufficiente per imparare il materiale, non importa quale sia il grado è.
Se il bambino sta spendendo troppo tempo sui compiti scolastici, impostare un limite di tempo in modo che il bambino ha di smettere di lavorare e rilassarsi un po '. Spiegare la situazione al tuo bambino ’ s insegnante e chiedere aiuto con quello che si sta cercando di insegnare al vostro bambino.
La pressione per essere perfetto può derivare da scuola (o di altri settori in cui è esposta perfezionismo) essendo l'unico posto da cui deriva il bambino autostima. Prova ad espandere il vostro bambino ’ s nozione della sua identità, trovando le attività per lei di partecipare a che non prevedono di punteggio o la concorrenza – attività che semplicemente esistono per stare bene e divertirsi. Fate attenzione a un eccesso di programmazione, e fare in modo che si bambino ha il tempo “ in programma ” per rilassarsi.
Trova attività per il vostro bambino dove non sarà la migliore. Aiutarla a imparare come gestire essere in una situazione del genere. Non lasciare che interrompere l'attività, perché è difficile o scomodo.
Cercare libri e film che forniscono modelli di persone reali o personaggi che sono riusciti, dopo una serie di fallimenti. Essere un buon modello di ruolo per te stesso, non tenendo te stesso per perfezionista standard e mostrando il suo bambino come gestire gli errori. Segnalo quello che hai fatto e come avete imparato da essa. Assicurarsi che non si derivante proprio senso di valore solo dal vostro bambino ’ s realizzazioni.