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Consigli per una salutare Baby

It è mai troppo presto per mantenere il cuore sano il vostro bambino 抯, e ci sono numerose piccole cose che si possono fare proprio questo. Probabilmente le cose più importanti da fare è riempire il vostro pediatra su qualsiasi storia problema di cuore la famiglia può avere. Lo sai che il fumo può essere un male per voi polmoni e il cuore, così naturalmente don 抰 fumo intorno al vostro bambino. Tuttavia le tossine dal fumo può ottenere sulla pelle e vestiti ed essere male per il bambino. Così anche se può essere molto difficile è necessario smettere di fumare. E 'anche importante come il vostro bambino crescere in un bambino che ottengono l'esercitazione sufficiente. Per i più piccoli hanno bisogno di 20? 60 minuti di esercizio fisico al giorno. È necessario l'esercizio troppo, in modo da bloccare un po 'di tempo da parte per voi e il vostro piccolo a correre e giocare. E l'ultima cosa che si può fare per aiutare a mantenere il cuore del vostro bambino sano è quello di dargli da mangiare le dovute proporzioni. A tot richiede solo il 25% di una porzione adulta. Così avrebbero solo bisogno di metà di un uovo e una fetta di pane e solo 1 oncia di carne. Questo aiuterà il vostro bambino rimanere in forma per tutta la vita.



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