E 'impossibile elencare tutte le diverse competenze necessarie, e le decisioni che si devono fare, come un nuovo genitore. Anche se si dovrebbe cercare di educare se stessi e parlare con altri genitori, nella maggior parte dei casi la soluzione migliore per tutte le domande che possono avere è quello di seguire il vostro istinto. Essere genitori è, dopo tutto, una delle cose più naturali del mondo. Una delle cose più comuni e difficili ti affrontare, come il genitore di un neonato è a ottenere il vostro bambino a dormire bene e per tutta la notte. Spesso, il processo di raggiungimento di questo sembra essere una combinazione di scienza, l'arte, e la fortuna semplicemente. Ci sono molti consigli di sonno del bambino là fuori, e molti di loro sono utili, ma prima di iniziare la ricerca e la loro applicazione, si dovrebbe sviluppare un atteggiamento realistico e sano verso il sonno. Se non si esegue questa operazione, si rischia l'applicazione di suggerimenti in modo rigido e scattershot, che non è probabile che work.One delle chiavi di questo è capire che si dovrebbe essere lo sviluppo di un obiettivo a lungo termine, in termini del suo bambino di abitudini di sonno. Per quanto obiettivo a breve termine di ogni genitore è semplicemente quello di ottenere il loro bambino di andare a dormire, in modo che lei può ottenere un po 'di se stessa dormire, si dovrebbe pensare l'obiettivo a lungo termine di instillare abitudini di sonno sano nel vostro bambino. Un modo efficace per implementare questo obiettivo è quello di essere realistici e flessibili. Il bambino non sta per dormire stesso modo o nella stessa maniera ogni notte. Che cosa si dovrebbe cercare di fare, quindi, è la creazione di un ambiente che è favorevole a dormire, in modo che il bambino possa lentamente imparare a cadere addormentato sul suo own.The miglior cosa che puoi fare è aiutare il bambino a sviluppare un atteggiamento in cui il sonno è sia uno stato piacevole e sicuro. Il vostro bambino dovrebbe pensare di sonno come una cosa confortante che viene naturalmente. Un modo si può contribuire a sviluppare questa idea è di evitare troppe interferenze con abitudini di sonno del vostro bambino. Anche se può essere tentati di seguire guide e implementare regole rigide per quanto riguarda il sonno del vostro bambino, in molti casi, questo può causare problemi lungo la road.If si Rouse o mettere il bambino a letto a orari prestabiliti, si può raggiungere un obiettivo a breve termine di ottenere po 'di riposo, ma si può anche essere alterare l'atteggiamento del bambino verso il sonno. Invece di pensare di sonno come un'attività piacevole, comincerà a pensare ad esso come qualcosa che "deve fare" come mangiare la sua cena. Alterando l'atteggiamento del bambino verso il sonno in questo modo - facendolo pensare ad esso come un compito piuttosto che un'attività piacevole - si rischia di problemi di sviluppo later.In bambini più grandi e gli adulti che hanno problemi di sonno, i medici possono spesso rintracciare la fonte della problema alla schiena di abitudini di sonno applicate ad un estremamente giovane età. Se, come un bambino il soggetto è stato messo a letto a un'ora insieme, per esempio, a prescindere dal tempo che era stanco o no. Cercando di rimanere più in sintonia con il modo in cui il bambino si sente e quello che vuole, si incoraggiare un atteggiamento più sano nei confronti del sonno, che andrà a beneficio voi e il vostro bambino in futuro.