Perché sono tanti bambini iperattivi, genitori e insegnanti chiedono!. Un mio amico che insegnava in una scuola secondaria temeva subito la classe dopo la pausa pranzo. Questo è stato perché era convinto che tutti i bambini erano iper a causa degli spuntini erano stati mangiare al negozio di dolciumi erano pieni di additivi, zuccheri o sale, e vari conservanti. L'incidente è venuto dopo in modo che il secondo periodo è stato sempre più tranquillo! C'è del vero nella sua pretesa anche se non è tutta la storia.
C'è stato così tanto dibattito su coloranti, conservanti e additivi negli alimenti bambini spuntino che non so da dove cominciare! L'UE mette al bando alcuni di questi in alcuni alimenti e ci sono molte persone che dicono che provoca iperattività nei bambini. So che da prove aneddotiche che alcuni bambini reagiscono a un colorante rosso sugli alimenti e possono essere provocatorio, arrabbiato, agitato e irritabile per un paio di giorni dopo.
Con i bambini affetti da ADHD questo potrebbe aggravare una situazione già esplosiva. Alcuni bambini reagiscono a questi coloranti, ma non vi è alcuna prova conclusiva che spiega il motivo per cui sono così tanti bambini iperattivi. Così, il primo grande modo per evitare tutti i iperattività, esplosioni e sovra-eccitabilità è quello di evitare quegli alimenti in ogni caso, perché non sono solo sano e concentrarsi su frutta, verdura, alimenti ricchi di fibre e cereali integrali e il pane. Un altro ottimo modo è quello di fare in modo che ci sia più proteine a colazione rispetto ai carboidrati perché in grado di prevenire un picco di zucchero e bambini potrebbe forse diventare più inquieto e iniziare a spasmi o contorcendosi ..
Il secondo ottimo modo per calmare iperattivo bambini in fondo è quello di fare in modo che non ci sia così tanto disordine o confusione in casa. Un bambino ADHD, a causa del sovraccarico sensoriale, è destinato a diventare sopraffatti da tutte le cose che lo circondano. A, stanza pulita leggermente colorato con un sacco di scatole di mettere le cose in è un grande aiuto qui. Questo vale anche per avere una routine e struttura che seguiamo quotidianamente. Questo tipo di regime militare fa miracoli con i bambini ADHD e sembrano prosperare.
La terza punta può sembrare strano che la ricerca mostra ora che quando i bambini sono in realtà consentito qualche movimento quando fare i compiti mentali, possono effettivamente migliorare concentrazione. Questo potrebbe essere l'ascolto di musica o cercando di equilibrio su una palla di esercizio. Stiamo fornendo una presa di corrente, ma anche la ricerca dimostra che questo movimento secondario li aiuta a mettere a fuoco. L'acquisto di una palla di stabilità o di palla di esercizio è un grande investimento
.
durante l'apprendimento o compiti a casa non è l'attività principale, organizzando normale esercizio e l'ora verde è un altro modo di lasciare fuori repressa energia.
questi poi sono solo alcuni modi in cui possiamo implementare quando ci si chiede perché sono così tanti bambini iperattivi. Gli altri rimedi per l'ADHD e iperattività sono costituiti da scegliere farmaco che è sicuro ed efficace e anche implementare tecniche di modificazione del comportamento del bambino. Ho costruito un sito web per spiegare tutto questo e allora perché non scegliere attraverso per ulteriori informazioni?