l'alto costo di alimenti per bambini organici sta uccidendo il budget da mangiare? Non siete soli - Sono lì con voi. Può difficile per servire cibi biologici con alle stelle i prezzi alimentari di oggi. Ecco come provo a risparmiare denaro, mentre servendo scelte sane.
Rendere il proprio cibo per bambini. Io sono un convinto sostenitore nel fare il proprio cibo per bambini. E 'semplice - tutto ciò che serve è un robot da cucina o frullatore. Inizia con alcuni prodotti freschi. Vapore o cuocere verdure o frutti duri (come le mele) finché sono teneri e poi si fondono. Questo è tutto!
Guardarsi intorno per i prodotti. Invece di basarsi su vostro negozio di alimentari per i prodotti, fare un po 'di shopping di confronto. Scopri mercati degli agricoltori locali e produrre stand per dare un'occhiata ai prezzi. Contrariamente alla credenza popolare, i mercati degli agricoltori non sono sempre più costosi. A volte possono essere molto più conveniente (dato che si sta acquistando direttamente dalla fonte) e la qualità dei prodotti è molto più alta
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Non abbiate paura del rack prodotti sconto. Shopping i prodotti cremagliera sconto è uno dei modi migliori per ridurre i costi, ma bisogna essere intelligenti su di esso. Gli alimenti sulla cremagliera sconto sono quasi scaduto, in modo da scegliere i cibi che si conosce la vostra famiglia si mangia in fretta o quelli che si possono spostare nel congelatore. Articoli Produce sconto sono grandi per cuocere con. Pick up banane marrone con sfumature di pane di banana o di mele sul-la-way-out per deliziosa croccante mela. Il vostro palato non noteranno la differenza, ma il vostro portafoglio sarà.
Scegli congelato. Comprare frutti di bosco surgelati, tra cui fragole, mirtilli, more, lamponi e invece di fresco. Queste scelte sono meno costosi e durano più a lungo. A seconda della stagione, si può aspettare di salvare ovunque 10-25% in meno con l'acquisto ghiacciato fresco.
Non comprare tutto tutto organico. Avete sentito parlare del USDA "Dirty Dozen?" Questi sono gli alimenti che in genere contengono il maggior numero di pesticidi e sostanze chimiche. Quella sporca dozzina comprende: mele, sedano, peperoni dolci, pesche, fragole, pesche noci (importati), uva, spinaci, lattuga, cetrioli, mirtilli (domestici), e patate. Utilizzare questo elenco per determinare ciò che si dovrebbe cercare di acquistare biologico e quello che si può saltare.
Come si fa a risparmiare sul cibo per bambini organici? Fateci sapere nei commenti!