Una tendenza si sta diffondendo in Europa, America e Australia e noi couldn ’ t amano di più. genitorialità positiva vi aiuterà a crescere un grado, bambini ben educati, e fare di te una mamma felice. Risultato
MEET THE EXPERT: Amy McCready, PositiveParentingSolutions.com fondatore e autore di The Me, Me, Me Epidemia – Una guida passo passo per Raising capace, bambini Riconoscenti in un mondo aventi diritto (£ 23, Tarcher)
Qual è genitorialità positiva
Le radici del movimento tornare indietro? agli inizi del 1900 e il lavoro di uno psicologo austriaco chiamato Alfred Adler. Egli credeva che i bambini hanno un profondo bisogno di sentirsi collegato agli altri, e che quando lo fanno sono meno propensi a comportarsi male.
Un consulente americano, il dottor Jane Nelsen, ha usato questa ricerca per creare un approccio alla genitorialità chiamato disciplina positiva. Questo dice che quando i bambini fanno degli errori dovrebbero essere risposto a in modo che:
è gentile e ferma, allo stesso tempo, in modo che ’ s rispettoso e incoraggiante
aiuta. bambini si sentono un senso di appartenenza e di essere significativo.
è efficace a lungo termine. La punizione può essere efficace nel breve termine, ma non nel lungo periodo.
Insegna abilità sociali di valore, come il rispetto e la preoccupazione per gli altri.
invita i bambini a scoprire come essi in grado sono e come utilizzare le loro abilità in modo costruttivo.
il rispetto e la terra regole, avendo l'empatia, la soluzione dei problemi, trasformando negativi in sfide e incoraggiamento formare i capisaldi del movimento genitorialità positiva.
si può cominciare ad essere un genitore positivo dal momento in cui il bambino è nato, e lei sarà naturalmente imparare queste abilità man mano che cresce. Comprendendo i suoi sentimenti, si sarà in grado di soddisfare il suo bisogno così come il proprio, e quindi rimuovere la causa di ciò che altrimenti potrebbe trasformarsi in un comportamento indesiderato.
Tuttavia, è anche possibile introdurre questi metodi in qualsiasi punto , qualunque sia il vostro bambino ’ s età. Il loro utilizzo, si può aiutare a capire il motivo per cui lei ’ s sensazione sconvolto e trovare modi migliori per gestire una situazione. In questo modo, si ’ ll iniziare a usare modi costruttivi di trattare con le proprie emozioni e ndash; e la vita sarà molto più facile per tutti
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Imposta regole di base chiare ma rispettoso
Una delle parole più importanti che costituiscono l'approccio genitorialità positiva è ‘ rispetto &rsquo ;. Questo funziona in due modi: si ’ s in merito a genitori che hanno rispetto per i loro figli ei figli che imparano il rispetto per gli altri
‘ E ’ s anche di vitale importanza per i bambini di avere confini, e rsquo;. dice Amy. &Lsquo; le famiglie devono avere regole e bambini hanno bisogno di essere chiari su ciò che tali norme siano, a partire da un'età molto precoce, perché questo dà loro struttura e la routine ’.
E ’ s migliore per avere tra le tre e cinque semplici regole che si applicano costantemente
‘. Scegli ciò che è più importante per il modo in cui si desidera portare i vostri figli, ’ dice Amy
Ad esempio, le regole applicate potrebbero essere:
Abbiamo condividere tutti i nostri giocattoli
Bedtime è alle sette e rsquo; orologio
...
diciamo sempre ‘ si prega ’ e ‘ si &rsquo grazie; quando vogliamo, o sono dato, qualcosa
Se si imposta questi confini fin dall'inizio, allora il vostro bambino won ’. t in discussione la loro esistenza. Adattare loro man mano che cresce, ma don ’ t aver paura di introdurre nuovi limiti per un bambino o pre-schooler. &Lsquo; applicare queste norme in modo coerente e si ’ ll presto trovare il vostro Bambini don ’ t rumore per rispetto loro perché sarà solo diventare di routine, ’ dice Amy
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Capire come il vostro bambino si sente
Questa pietra angolare è tutto di aiutare il bambino a capire che c'è una differenza tra come ci sentiamo di qualcosa, e in che modo ci comportiamo quando abbiamo questi sentimenti. Ci saranno momenti in cui il bambino si sente furioso o turbato, ma ha bisogno di apprendere che ’ s non OK a comportarsi male, perché la vita hasn ’ t ha funzionato il modo in cui voleva. Che ’ s una dura lezione per chiunque di imparare, per non parlare di un bambino
‘. Aiuta se si può vedere oltre il vostro bambino ’ s comportamento e capire i sentimenti che hanno indotto, ’ dice Amy. &Lsquo; dimostrarle che a capire come lei si sente, e questo la aiuterà enormemente. Sarà aiutarla a calmarsi e rsquo.; Quindi, se lei ’ s ululando perché lei didn ’ t ottenere un dolce, semplicemente dire, ‘ so che ti senti arrabbiato perché si voleva un piacere. Avete bisogno di un abbraccio ’?
Inizia empathising con il vostro bambino fin dall'inizio. Riconoscendo i suoi sentimenti aiuta a sviluppare la sua intelligenza emotiva. Di ', ‘ so che sente freddo quando cambio la tua pannolino ’.
Riconoscere quello che ’ s sperimentando anche aiutarla ad imparare che ’ s normale, e OK per sentirlo. E mentre si impara a conoscere le sue emozioni, si ’ ll diventano molto più facili da gestire – anche quelli schiacciante.
Essere consapevoli del fatto che in alcune situazioni, il bambino può ritirare o rifiutare di cooperare con voi. Ma il punto di partenza è esattamente lo stesso: cercare di capire come si ’ s sentimento, e dille che ci sono per lei
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Focus su soluzioni
Noi tutti passano la vita situazioni che incontrano che può farci sentire le emozioni negative. Quello che dobbiamo insegnare ai nostri figli è come gestire queste situazioni. E il modo per farlo è quello di insegnare loro a iniziare a capire le soluzioni ai problemi e come gestire il confronto
‘. Quando tutti ’ s calma, parlare di come una situazione difficile avrebbe potuto essere gestita bene, &rsquo ; dice Amy. &Lsquo; Si potrebbe dire, “ Invece di colpire fuori alla gente, usare le parole per dire quello che vuoi e rdquo;. &Rsquo;
Don ’ t sottovalutare quanto presto il vostro piccolo può iniziare a capire questo approccio positivo. Potrebbe non essere abbastanza vecchio ancora suggerire una soluzione se stessa, ma lei e rsquo;. S abbastanza vecchio per essere coinvolti nel processo di soluzione di accertamento, anche se tutto quello che può contribuire in questo momento è un sorriso di intesa
Se ci ’ s più di un bambino coinvolto in un incidente, cogliere l'occasione per trasformarlo in una discussione più ampia
ad esempio, se due dei tuoi bambini si accapigliano per un giocattolo, una volta che ’. re calma, chiedere un bambino a dire la loro come la situazione provava per lei. Poi chiedere all'altro di fare lo stesso o, se lei s 'troppo giovane, lei chiede se lei ’ s sentirsi in un certo modo. Poi lavorare insieme per pensare ad una buona soluzione al problema
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trasformare negativi in sfide
‘ I bambini vogliono la sicurezza, ma vogliono anche il controllo, ’ dice Amy. &Lsquo; comportamento negativo si verifica spesso quando un bambino sta cercando di fare le sue scelte, ma viene contrastato e rsquo;.
Per dare al bambino un senso di controllo, dire ‘ sì ’ tutte le volte che è possibile quando il bambino fa un suggerimento. Se avete un bambino piccolo, allora questo è un grande abitudine di entrare in fin dall'inizio. Il vostro bambino doesn ’ t bisogno di essere in grado di parlare per voi di capire i suoi bisogni, e dire ‘ sì ’ a loro. Ad esempio, dire, ‘ That ’ s un grande sbadiglio, è necessario essere me dicendo che ’ re pronto ad avere un pisolino. Let ’ s go al piano di sopra e rsquo;.
L'altro cambiamento che fa una grande differenza è, se possibile, per dare al vostro bambino una scelta tra due opzioni che ’ re soddisfatti, come ad esempio, ‘ Vogliamo leggere questo libro o quel libro insieme ’ . E la incoraggiano a raggiungere per quello che vuole
Mentre si cresce, si dovrà ottenere creativo dire ‘ sì &rsquo ;, come quando quando si ’ re si prepara per uscire, ma la vostra bambino vuole giocare treni. Invece di dire ‘ no &rsquo ;, si potrebbe dire, e lsquo; Giocando treni suona come una brillante idea. Noi ’ ve avuto modo di andare a vedere Nan ora, ma dobbiamo giocare treni quando torniamo o domani ’ Questa riconosce vostro bambino ’ sentimenti s e le permette un certo controllo perché hai accettato di fare quello che vuole fare, e sono anche dandole una scelta su quando farlo
Utilizzando un passo cattivo o &lsquo.; time-out &rsquo ;, d'altra parte, si trasforma una situazione del genere in una lotta di potere, e prende il controllo di distanza dal vostro bambino
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incoraggiare il buon comportamento
genitorialità positiva è di incoraggiare il bambino a trovare il modo di comportarsi che sono costruttive. Ci sono varie tecniche – che lavorano brillantemente sui bambini – che può aiutare a favorire il buon comportamento e prendere l'abitudine. Per i più piccoli, che possono scongiurare ogni sorta di crolli imminenti. E, se il vostro tot sta già agendo su, possono aiutare a calmarla. Mettere i seguenti quattro metodi nel vostro toolkit:
DISTRAZIONE
Quando si avverte una lotta di potere per iniziare, o un capriccio in eruzione, distrarre il bambino. Se lei ’ s ancora un bambino, semplicemente indicando qualcosa per lei da guardare opere. Oppure provare ad aprire un libro illustrato e leggere ad alta voce. Mentre diventa più grande, it ’ s più difficile da distrarla, ma l'apertura di un libro è ancora efficace
Un'altra tecnica di distrazione di successo è quello di fare qualcosa di sorprendente.. Fare una danza divertente, soffiare un lampone sulla sua pancia, o tirare una faccia buffa. Questo cambierà l'energia tra voi, e ammorbidire qualsiasi rabbia che può sentire
PREPARAZIONE
Parlare con il vostro bambino su ciò che ’. S per accadere aiuterà lei a sentirsi in controllo. Per esempio, forse si ’ re avendo una notte fuori. Spiega cosa ti ’ re intenzione di fare, con chi e chi sarà alla ricerca dopo di lei, e dove. Così dirle che si ’ la sua ll messo a letto, ma poi zia Sophie verrà rotonda e sarà in casa a prendersi cura di lei, mentre si va al cinema a vedere un film con papà. Aggiungi che mentre lei ’. S addormentato, si tornerà a casa e andare a letto proprio come fai sempre, e che zia Sophie andrà a casa
In questo modo, anche con un bambino piccolo, aiuterà il vostro piccolo si sentono sicuri di quello che ’ s accadendo, che le permette di accettarlo. E 'anche sentire importante e parte della famiglia, perché sa che cosa e rsquo;. Sta succedendo
Delegazione
Se una lotta di potere si sta sviluppando intorno a una particolare situazione, come ad esempio fare il settimanale negozio, dare al bambino un lavoro importante da fare che aiuta a ottenere il lavoro fatto in modo che entrambi hanno un divertimento e un'esperienza positiva. Al supermercato, le chiedo di scegliere piccolo, indistruttibile, i pacchetti dagli scaffali, e il suo mostrare come a pesare la frutta, così lei ’ s coinvolti nel processo
POSITIVO COMPORTAMENTO gioco di ruolo
Fate questo quando il bambino è calmo, forse con i suoi orsacchiotti. Lasciate che i orsacchiotti ottenere ‘ emotiva &rsquo ;, e aiutarla a proporre soluzioni che potrebbero funzionare. Poi role-play un suggerimento. Questo è un ottimo modo per affrontare una situazione che il bambino ha trovato difficile – ma fare il gioco di ruolo in seguito, o il giorno successivo, quando tutti e rsquo;. s calmo e rilassato