Al momento del check-up annuale mia due-anno-vecchio figlio, mio marito ha detto al medico che aveva avuto qualche difficoltà sempre lui a mangiare ultimamente. Ha descritto le nostre lotte in lui di arrivare a mangiare i pasti e come a volte lamentato che aveva un mal di pancia. Gli disse che ci siamo chiesti se il nostro figlio potrebbe avere una sensibilità o intolleranza ai latticini, il suo gruppo cibo preferito. (Bastoncini di formaggio e yogurt sono il suo particolare marmellata.)
Il medico annuì, chiudendo rapidamente il suo grafico prima che respinge le preoccupazioni di mio marito. "Dubito fortemente che ci sia qualcosa in corso", ha detto. "Il mio consiglio? Proprio non lo lasciate spuntino durante il giorno. "
Quando mio marito è venuto a casa e trasmesso del medico" consigli "per me, Alzai gli occhi verso la parte posteriore della mia testa così forte il mio threenager sarebbe stato geloso.
Perché se c'è una cosa che so, è che snack sono ai miei figli come il caffè è per me. Non vi è nessun medico vivo che ha passato qualsiasi notevole quantità di tempo con un bambino piccolo che potrebbe tirare fuori una regola "niente snack" con successo. Go for it, Doc, provare, mi piacerebbe sedersi in panchina con il mio popcorn spuntino e ridere di te.
Uno scrittore con
Il Chicago Tribune
recentemente rimproverato il nostro "spuntino fetish ", dicendo:" Perché siamo diventati spacciatori di uva passa, venditori ambulanti di mele? I nostri bambini non stanno morendo di fame ". E mentre io sono d'accordo con l'idea che i bambini sono probabilmente snacking un po 'troppo in questi giorni, devo chiamare per una difesa del passatempo preferito dei miei figli.
Se penso che siamo andati un po 'in mare a bordo del treno spuntino?
Duh. I miei quattro anni, potrebbe sopravvivere il suo giorno di tre ore a scuola materna, senza uno spuntino, sono abbastanza sicuro di esso.
Se penso che dare gli spuntini a destra prima di cena è muto?
ovviamente.
Se penso che ogni pratica di calcio, lezione di ginnastica, e parco giochi aggiornato richiede una scatola di succo di frutta, biscotti, e un pacchetto di salatini per la strada?
Certo che no .
tutto si riduce al senso comune. Spuntini non devono essere trasformati, alimenti orribili e sono
non
il nemico
Due anni di età, bambini, ei bambini non sono adulti -. In realtà
fanno
bisogno di snack durante il giorno. I loro corpi stanno crescendo a ritmi incredibili e mi piacerebbe molto meglio loro spuntino sugli alimenti più piccoli, più sani per tutta la giornata, piuttosto che se stessi gorge sui pasti giganti (il metodo di mangiare molti di noi è stato insegnato crescendo). Nel caso del mio bambino, so che alla fine lui crescerà fuori dalla sua strana pickiness e mangiare una dieta più equilibrata. Se continuiamo ad offrire le opzioni sane, alla fine ci arriveremo. Io non sono solo che preoccupati. Se un po 'di ricotta e uva qua e là tra i pasti che in genere non mangiare è comunque quello che sta tenendo in vita, quindi va benissimo con me. Io davvero non importa come fanno le cose in Francia, perché io non vivo in Francia, ora faccio?
E, francamente, sono un po 'stanco di fretting su ogni aspetto della nostra la vita dei bambini. Spuntini durante il giorno? L'orrore! Perché stiamo ancora discutendo? Per Cryin 'ad alta voce, se i miei due anni, vuole sgranocchiare qualche carota, ho intenzione di lasciarlo.
Inoltre, la brutale verità è che a volte ho bisogno dei miei figli a merenda per salvare la mia sanità mentale. Ecco, l'ho detto. Se sono su una telefonata e hanno bisogno di 10 minuti per parlare con un cliente e so che lasciare il mio bambino mangia uno yogurt sta per arrivare questo compito compiuto, allora così sia. Se so che gettare qualche Cheerios al mio bambino sta per farmi fit nel mio allenamento, quindi devo essere OK con questo.
Onestamente, io raramente uscire di casa senza imballaggio una sorta di "emergenza "merenda per i miei figli, perché ho quattro di loro e io non sono un idiota. Più di un guasto, scatto d'ira, e altri disastri sono stati scongiurato con un bar strategicamente-timed muesli, formaggi a pasta filata, o cracking.
Quindi, dire quello che volete su bambini e la cultura spuntino folle. C'è probabilmente qualcosa di vero, ma come la maggior parte le cose con genitori, sto solo cercando di concentrarsi su come mantenere in vita i miei figli senza uccidere me stesso nel processo. Ho davvero di meglio a cui pensare che la quantità troppo zelante di spuntini dei miei figli.
Ora, chi vuole un po 'di Goldfish?
Ti nutri i tuoi figli snack?
Uh oh! Si prega di riprovare più tardi
Si
Non
A volte
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