Mai aprire Facebook e si sentono un po 'po' geloso delle storie e le foto che popolano il vostro newsfeed?
Hai mai ascoltare le chiacchiere e ammirare pre-meeting su come tutti gli altri sembra a vivere il sogno, mentre si sa che hai una montagna di biancheria da piegare questa sera, dopo aver effettuato la cena?
hai mai guardare gli altri a fare la spesa (o negozio di caffè o pickup scuola o dovunque) e si chiedono come tutte queste persone sembrano così messi insieme? Perché è così facile per loro?
Naturalmente sappiamo che nessuno è perfetto, ma a volte si sente sicuro in questo modo.
Sai perché? Siamo caduti nella trappola confronto. Mai una buona cosa, perché quando mettiamo a confronto di solito concentrarsi sui nostri difetti, piuttosto che i nostri punti di forza. Nel frattempo gli altri sono probabilmente alla ricerca di noi a pensare a come cadono a corto di noi.
Questi confronti non sono buone per voi, e che certamente non sono buoni per la vostra famiglia. Così i miei tre cose fondamentali che tenere a mente per evitare che questi paragoni non sani da intrappolare la mia famiglia.
3 modi per proteggere la tua famiglia dalla trappola di confronto
1. Non faccio uso di altri bambini come esempi di come i bambini dovrebbero /potrebbero essere performanti.
Allo stesso modo, io non confrontare i miei ragazzi con l'altro. Ognuno ha i propri punti di forza, i propri talenti, i propri doni da condividere con il mondo. Non tutti sta per essere una scala Uno studente. Non tutti sta per essere MVP. Non tutti sta per essere anche temperato and roll con i pugni.
A volte è forte la tentazione di spifferare a un bambino qualcosa come: "Perché non puoi essere più simile a tua sorella? Non ho mai dovuto urlare a lei per convincerla a fare i compiti. "
Ma non è intenzione di incoraggiarli a fare i compiti. E 'solo dicendo loro ciò che non sono, che alla fine rafforza solo il comportamento che stai sperando di sbarazzarsi di.
2. Festeggia vittorie in situazioni competitive come le vittorie personali o di gruppo.
Quando uno dei team di mio figlio vince un gioco o una battaglia dei libri, mi congratulo con loro sul loro duro lavoro e riconoscere il loro talento. Quello che non faccio, e non lasciare che facciano, è sminuire gli avversari.
Rivalità può essere una grande cosa ... motiva, incoraggia, si accende un fuoco emotivo.
Ma io non voglio vedere che morph rivalità in luoghi malsani. Questo oggettiva l'avversario e può creare rabbia e risentimento in situazioni che in realtà dovrebbero essere costruire i nostri figli in su. Tutti i nostri figli.
3. Quando gli altri riescono, è qualcosa da ammirare.
C'è una differenza tra l'utilizzo di altri come standard di perfezione (
"Perché non puoi essere più simile a così e così?"
) e professare ammirazione per qualcuno che può essere una fonte di ispirazione. Proprio perché non hanno ciò che vogliamo per noi stessi non significa che non possiamo avere pure. Questa è una mentalità scarsità che non ti servono.
Anche se quella persona realizza qualcosa che desideriamo per noi stessi e produce morsi della invidia possiamo provare a spostare la nostra mentalità di uno di apprezzamento per realizzazioni. Yoko Ono ha detto una volta, "trasformare la gelosia di ammirazione, e ciò che si ammira entrerà a far parte della tua vita", un credo stimolante per vivere. (Fonte)
Come si fa a evitare la trappola confronto danneggiare la vostra famiglia? !. Condividi nei commenti
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