Per i bambini, l'importanza del gioco è innegabile. Si rafforza le connessioni tra le cellule cerebrali, permette loro di sperimentare, per testare le teorie, sviluppare l'autoregolamentazione, e imparare abilità sociali come l'empatia. Il gioco è anche il luogo di nascita della creatività - dove i bambini spuntano nuove idee. Quanto più si gioca, più avanzati diventano in altri ambiti - per esempio, la ricerca mostra che i bambini che sono più avanzati nel loro gioco circa 1 anno di età sono più avanzati in uno o più aspetti del linguaggio circa due anni. Nel frattempo, il gioco
privazione
rallenta la crescita mentale in tutti questi regni e pone un serio rischio per la salute.
Tutto ciò è ben noto a mamme e papà. Ma qui è un punto che abbiamo perso: gli esseri umani sono in realtà lo scopo di svolgere non solo durante l'infanzia, ma in tutto il ciclo di vita. Non necessariamente con i Lego e far finta di cucine, ma giocare in età avanzata è parte della nostra genetica make-up.
Di recente ho avuto modo di ascoltare un discorso dal Dr. Stuart Brown, massimo esperto nella scienza di gioco. Nel suo lavoro nell'arco di diversi decenni, ha trovato che la mancanza di gioco in età adulta porta molti adulti di sviluppare problemi di salute mentale. Egli sostiene che il gioco non deve essere visto come un indulgenza, ma come parte di igiene, come il buon mangiare e dormire.
Qualsiasi adulto che è privo di gioco per 6 mesi, Brown fa notare come una regola di pollice , inizierà a diventare pessimisti.
"Il contrario di gioco non è lavoro", dice Brown. "Il contrario di gioco, è la depressione."
Il gioco è essenziale per gli esseri umani. Lupi o scimpanzé diventano più gravi man mano che invecchiano, ma gli esseri umani sono "neotenico" - riteniamo, caratteristiche giovanili ludiche per tutta la vita. In realtà, vi è una correlazione tra le dimensioni del cervello e giocosità in diversi tipi di mammiferi: Specie con cervelli più grandi proporzionali al gioco dimensione del corpo più, e quelli con cervello più piccolo gioco di meno. gioco attivo stimola sostanze chimiche coinvolte nella crescita dei nervi nell'amigdala (dove l'emozione viene elaborato) e in della corteccia prefrontale dorsolaterale (dove sono alloggiati attenzione e il pensiero avanzato). Questo è vero se sei un forno 2 anni, un far credere torta al cioccolato, o un 40-year-old rivisitare uno sport hai giocato liceo.
Una mancanza di gioco può avere gravi conseguenze. Brown ha studiato grandi popolazioni di criminali violenti e ha trovato la loro infanzia erano decisamente privo di gioco - di fatto, gioca privazione era importante quanto qualsiasi altro fattore nel predire i loro crimini. In senso inverso, per i bambini ad alto rischio per lo sviluppo di comportamenti antisociali, che il rischio è notevolmente ridotto attraverso la terapia del gioco. Brown ritiene che in gioco sviluppiamo empatia. Se non giochiamo diventiamo rigidi e non in grado di lavorare attraverso i conflitti interpersonali.
La forza di gioco è chiaro. "Il gioco è parte della nostra imperativo biologico", ha detto Brown. "E 'il disegno fondamentale dell'essere umano." Invece di vederlo come uno spreco o anche come tempo libero, dovremmo fare giocare una priorità. E non solo per i bambini, ma per tutta la famiglia.