Santé et éducation des enfants > tout petit > Articles Liés > Mauvais rêves! Comment aider votre enfant Get Over A Nightmare

Mauvais rêves! Comment aider votre enfant Get Over A Nightmare

We ont tous des rêves effrayants - il est juste que celui de votre enfant en bas âge peut sembler plus effrayant pour lui parce qu'il ne comprend pas encore, ils ne sont pas réels. Donc, s'il se réveille bouleversé après un cauchemar, à jeter ses craintes au repos

Que ce soit les ’ d'avoir la purée sur votre visage au cours d'une entrevue d'emploi ou de donner naissance sur le trottoir, nous avons tous les mauvais rêves à un certain stade. Et tandis que les experts aren ’ t complètement vendu que moins de deux ans peuvent avoir des cauchemars, vous pouvez trouver votre enfant se réveille avec eux dans toddlerhood plus tard et au-delà, peut-être après avoir vu ou entendu quelque chose frightening.Fortunately, il y a des façons de le réconforter et nous espérons vous donner à la fois une nuit plus reposante et rsquo;. de sommeil

Il y a des façons de le réconforter et nous espérons vous donner à la fois une nuit plus reposante ’ le sommeil

de Restez calme si votre enfant en bas âge et rsquo; s réveillé vous

Oui, votre enfant ’ s vous réveillé à 3h du matin, mais il ’ s pas vous &ndash ennuyer; il ’. s peur

‘ Il a besoin de vous pour répondre calmement et avec amour, comme il ’ est pas encore assez vieux pour régler ses propres émotions sans vos conseils, ’ dit Sarah Ockwell-Smith, auteur de
ToddlerCalm:. Un guide pour les tout-petits et Calmer parents Happier

Prenez votre queue de lui

Certains enfants voudront parler de la cauchemar tandis que d'autres vont tout simplement apprécier un câlin. &Lsquo; Quoi qu'il arrive que votre enfant vous &rsquo savoir; re là pour lui mais il veut que tu sois, ’ dit Sarah. Et essayer d'éviter de dire des choses comme ‘ Don ’ t être idiot ’ &Ndash; montrez que vous respectez ses sentiments et qu'il ’ s peur par le rêve, même s'il n ’. t sembler effrayant pour vous

Traiter avec la suite

Si le cauchemar semble avoir séjourné avec votre enfant, obtenir quelques accessoires impliqués dans une conversation avec lui. &Lsquo; Une bonne façon de parler d'une peur de longue durée est d'utiliser un livre d'histoire avec un personnage et la situation que votre enfant peut se rapporter à, ’ dit Sarah. Essayez
The Monster Who Ate Ténèbres
‘. Il ne doit pas être la même situation, il ’ s rêvé mais il vous donne un point de départ pour discuter de la peur et comment y faire face et rsquo.

S'il doesn ’ t veulent discuter …

Obtenez les crayons sortir et lui donner la chance de vous montrer comment il se sentait ou ce qui lui effrayé par un dessin. &Lsquo; Certains enfants ne possèdent pas les compétences en communication nécessaires pour parler de leurs sentiments, et rsquo; dit Sarah. &Lsquo; Vous pouvez essayer des moyens plus créatifs tels que la modélisation tout ce qu'il rêvait de sortir de la pâte à modeler et rsquo. De plus, il ’ s une bonne excuse pour une séance d'arts et d'artisanat amusant
!
&

Articles Liés

Articles LiésSanté ToddlerDéveloppement enfantAlimentation et nutrition