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hors ligne



Question
je suis 14 je pèse 230 et je suis 5 6 Je suis un tackel droit i perdu ma première position de la chaîne parce que la fin est de jeûner pour moi de bloquer ce que je peux faire pour feu de la ligne plus rapide et Cach la fin

réponse
Vous devez travailler sur vos pieds, les obtenir plus rapidement. Saut à la corde est d'obtenir pour obtenir vos pieds plus rapidement. Aussi, si vos pieds sont lents être sûr d'avoir des mains rapides! Au claquement de la balle obtenir vos mains rapide dans votre fin. Une fois que vous obtenez vos mains sur lui, ce sera le ralentir, de sorte que vos pieds peut rattraper. Une autre astuce est que lorsque le jeu va dans le sens opposé, chop bloquer votre d-end. Cela lui permettra de rester deviner. Il sera alors inquiet tu vas après ses jambes et il ne viendra pas à travers la boule quitter si dur.
BONNE CHANCE COACH NOEL!

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