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fondamentale drills



Question
Mon fils est 8yrs vieux et veut jouer au baseball si mauvais. Nous l'avons signé à Little League, mais nous avons un problème. Il n'a pas les principes de base vers le bas et son entraîneur n'a pas intrest pour l'aider. Il passe tout son temps avec les «bons enfants» laissant mon fils et deux autres sur leur own.Could vous me donner quelques exercices pour aider à attraper lui sur des choses comme lancer, et au bâton. Je lis un exercice que vous avez donné à jouer catch. Aussi, quand ils l'ont fait le mettre au bâton le lanceur a frappé 3 fois avec le ballon et maintenant il a peur de la balle. Tout ce qu'il fait est de parler de baseball Je veux juste lui d'avoir autant de plaisir que possible. Merci Crystal

Réponse
Salut Crystal
Je suis toujours déçu de lire ce genre de situations. J'espère trully ceci est juste un malentendu et peut être corrigée rapidement, pour l'amour de votre fils

Vous pouvez approcher l'entraîneur et lui dire ce que vous venez de me dire. - Que votre fils a besoin d'aide. Essayez de ne pas mettre l'entraîneur sur la défensive et chercher un remède qui fonctionne pour vous deux.
Si ce coach est bon, il va répondre à vos préoccupations et de travailler quelque chose. Peut-être une pratique prolongée pour les joueurs les plus faibles ou trouver quelqu'un pour travailler avec les joueurs plus faibles. L'entraîneur de votre fils doit connaître les domaines que votre fils a besoin pour travailler. . Espérons qu'il est prêt à faire quelque chose
Si l'entraîneur n'est pas intéressé à aider votre fils, vous avez quelques choix: vous allez dans les officiels de la ligue et de voir ce qu'ils peuvent faire; vous acceptez cette situation et embaucher quelqu'un pour aider votre enfant; vous trouvez une autre équipe.
Si vous pouvez vous le permettre, voir si vous pouvez embaucher quelqu'un pour le tuteur de votre fils. Une autre alternative est camps de baseball. Ils sont un très bon moyen d'améliorer les capacités de votre fils et je suis sûr que vous trouverez un près de chez vous. Ils sont un excellent moyen de stimuler la confiance de votre fils et il va obtenir l'attention dont il a besoin.
Voici un camp que je suis au courant de cela fonctionne bien avec les enfants de 8 ans:
http://www.baseballcamps.com - regarder les camps "Next Level"

Batting
Si l'espace est limité, acheter un bâton T puis rouler une paire de vieilles chaussettes à utiliser comme une balle de baseball. L'astuce consiste à pratiquer, la pratique, la pratique et la confiance va suivre.
Vous pouvez aller à la cage des frappeurs local et passer quelque temps pour améliorer les compétences de frappeurs. La machine de bâton ne frappeurs »de haricots», à moins qu'ils sont debout dans la trajectoire de la balle. Vous pouvez assurer votre fils que les balles en pente vont à travers la plaque et non pas vers la pâte.
Certains de ces parcs batting cage ont des babillards qui offrent des tuteurs individuels. Certains ont même le personnel, vous pouvez louer à des fins de coaching.
Il est difficile d'encadrer tout cela via Internet car il y a tellement de choses à considérer (position, prise en main, les hanches, les bras, le placement de la tête). Un exemple de ceci est les compétences nécessaires pour lancer (thanx Jon Anderson):
LANCER LE BASEBALL

CORPS ENTIER
Quand les enfants apprennent à jeter, souvent l'instruction est édulcoré en seulement quelques étapes. Le fait de lancer une balle de baseball est pas si simple. Throwing nécessite l'ensemble du corps à travailler ensemble afin de lancer la balle avec précision et de mettre quelque chose sur elle. Toutes les positions sur le terrain nécessitent la capacité de lancer la balle avec précision. Les bons mécaniciens de lancement vous permettra de faire des jeux. Lorsque vous réchauffer avec l'équipe avant la pratique ou jouer des captures dans la cour arrière, assurez-vous que vous travaillez sur votre mécanique et efforcez d'améliorer votre précision.
GRIP
La poignée de lancement appropriée à travers le le plus grand semble sur le baseball. Essayez de garder la balle sur le bout des doigts pas en arrière dans votre main. Agripper la balle dans la paume de votre main et non sur vos doigts vous coûtera la vitesse et la précision. Les joueurs plus jeunes peuvent avoir besoin de saisir la balle avec trois doigts au lieu de deux, mais à moins que leurs mains sont très petits, ils devraient toujours essayer de saisir la balle sur les doigts.
POIGNET
Beaucoup de jeunes les joueurs ne pas utiliser leur poignet beaucoup quand lancer la balle. Lorsque la balle est ramené dans le mouvement de lancer, le poignet doit être armé de retour. De cette façon, le poignet peut être utilisé dans le cadre du mouvement de lancer. Vous pouvez pratiquer cette compétence en tenant votre bras de lancement juste au-dessus du poignet avec la main du gant. Pliez votre bras de lancement au niveau du coude avec votre avant-bras vertical. Garder votre bras dans cette position, la pratique de lancer la balle avec seulement votre poignet et des doigts. Il peut se sentir étrange au premier abord, mais continuer à travailler sur cette compétence. Le poignet et les doigts jouent un rôle majeur dans la précision de votre tir.
ARM
Vous pouvez penser le mouvement de votre bras fait en lançant la balle comme un mouvement circulaire. Si vous jetez une courte distance, le mouvement circulaire sera plus petit puis quand vous jetez plus loin, mais il est encore un mouvement circulaire. Le mouvement circulaire aidera votre jet en fournissant plus d'élan naturel que de faire venir simplement votre bras détroit arrière puis en avant. Le mouvement circulaire devrait commencer lorsque vous êtes en tirant la balle de votre gant. Si vous jouez hors-champ vous devrez presque toujours être faites une touche plus, alors quand vous retirez la balle de votre gant, votre bras et de la main devrait descendre et par votre genou arrière. Cela vous donnera le plus long mouvement circulaire possible. Si vous faites un jet plus court dans le champ intérieur par exemple, vous pouvez prendre le ballon hors de votre gant et le déplacer en arrière et en légère baisse. Cela vous donnera un lieu de mouvement circulaire pour la distance.
Comment déterminez-vous si vous jetez un mouvement circulaire ou non? Une des meilleures façons de vous vérifier est de geler occasionnellement après vous tirez le ballon hors de votre gant. Si vous êtes le mettre et le dos pour autre qu'une très courte portée quoi que ce soit, vous n'utilisez pas un bon mouvement circulaire dans votre jet.
Si vous avez été mal jeter pendant une longue période, alors il va se sentir différent lancer avec un bon mouvement circulaire. C'est à prévoir. Pratique lancer cette façon tout le temps et il sera bientôt une sensation naturelle et vous devriez voir une plus grande précision et de la vitesse.
EPAULE FRONT
Lorsque vous jetez vous voulez que votre épaule avant de pointer dans la direction d'où vous jetez. Ainsi, après avoir aligné la balle, vous tournerez votre corps sur le côté et pointant votre épaule plomb dans la direction du jet.
BAS DU CORPS
Si vous suivez la logique d'avoir votre épaule avant face à la ciblez alors vous avez sans doute deviné que vous voulez aussi le bas du corps alignés de la même manière. Votre pied arrière doit être perpendiculaire à la cible et vos hanches devrait être fermé et également pointant dans la direction de la cible.
Une fois que vous avez tout aligné, vous aurez envie de l'étape vers la cible avec votre plomb le pied, poussez votre jambe arrière, et lancer la balle en utilisant votre corps tout entier.
ROTATION afin de lancer la balle de sorte qu'il ne sera pas la queue, vous voulez vous assurer que vous jetez dans les quatre semble avec '12 -6 'rotation. '12 -6 'Rotation correspond à une horloge. Si la balle tourne de 12 détroit à l'endroit où le 6 serait sur l'horloge, cela serait considéré comme '12 -6 'rotation.
Sauf si vous jetez la balle détroit dessus de votre tête, vous ne serez pas en mesure d'obtenir '12 -6 'rotation sans bouger votre poignet. Comme la balle vient en avant lors de votre motion, vous voudrez tordre votre poignet pour garder votre main aussi vertical que possible. Ceci est la clé pour avoir une rotation de bonnes '12 -6 'sur le ballon.
La seule autre chose que je peux dire est de continuer à encourager votre fils. Une façon d'attirer l'attention de l'entraîneur est de toujours avoir une attitude positive et à «agitation» à travers les pratiques. Une attitude «peut faire» montre l'entraîneur d'un joueur est intéressé et désireux d'apprendre. attitudes pauvres, accablement et comportements négatifs ne seront pas attirer le bon attention. Cela peut ne pas être le cas de votre fils, mais il faut savoir que l'entraîneur sera souvent éviter les joueurs qui ont des attitudes BADD. Un entraîneur a besoin de savoir que les joueurs sont intéressés et soucieux d'améliorer à travers un travail difficile. Il peut être un moyen d'obtenir que l'attention supplémentaire dont il a besoin.
Bonne chance,
JohnMc

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