Question
QUESTION: Mon fils a dix ans et aime à la hauteur. Il est dans la petite ligue et nous travaillons ensemble constanly pour améliorer son tangage. Mon ami m'a prêté un pistolet radar et il tangue autour de 48-54 mph. Il peut jeter le 2 &4seam et changer vers le haut. Mes questons sont, est sa vitesse où il devrait être à pour son âge? Comment peut-il faire son sont plus forts?
Je ne suis pas un entraîneur de tangage et ne peut pas se permettre d'acheter l'un des didacticiels coûteux. Tout conseil est apprécié
REPONSE:. Hey Scott,
Beaucoup de gens pensent que si elles renforcent leurs armes que cela va faire l'affaire .. mais le secret est dans les jambes .. lui avez travailler sur ses muscles de la jambe ainsi que sa force de bras. jambes fortes est la clé de la plupart des sports ..
Sa vitesse semble être assez bon .. Si les adversaires ne peuvent pas rattraper sa balle rapide, alors il est bon d'aller .. Je dois voir sa taille , de dire exactement où "il est," pour autant que son âge va.
Pas tous les jours, de 40 à 60 emplacements .. 30 balles rapides, balle rapide puis alterner, changent en place, les 20 derniers emplacements.
Dennis
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QUESTION: Dennis, d'excellents conseils. 40- 60 emplacements tous les deux jours. Est-ce toute l'année? Tout risque de blessure à son bras? Doit-il prendre congé pendant l'hiver? Il joue dans le baseball de Voyage jouer 40 à 50 matchs l'an et joue un plus 10-12 jeux pour l'automne balle qui est maintenant seulement ending.Were fanatiques de baseball, mais ne veulent pas le blesser en le poussant sur le disque. J'ai essayé de le faire jeter à long toss pour aider à renforcer son bras. Merci pour votre temps
REPONSE:. Hey Scott,
Il ne doit pas être l'année .. Environ 2 semaines avant vos saisons janvier ou février commencent, devrait être suffisant .. Il est toujours un risque de blessure, mais s'il jette des boules strictement rapides et changer-ups, qui devrait limiter les blessures .. (pas de boules de courbe pour l'instant). S'il n'a pas eu de blessures au bras avant, alors ce calendrier devrait correspondre bien pour lui .. Est-ce qu'il jette trois quarts? Ceci est un moyen naturel de jeter .. S'il jette directement sur la main, il met plus de pression sur le bras.
Bonne chance, et rester en contact ..
Dennis
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QUESTION: Dennis, il fait jeter trois fente du bras de quart, mais peut changer son emplacement de bras sur la main s'il ne pas frapper la zone de frappe. Faut-il arrêter la pratique de baseball après la chute des billes et se reposer jusqu'à la prochaine saison (quelques semaines avant le début)?
Réponse
Hey Scott,
C'est bon qu'il jette trois quart de plus que de ne pas .. S'il a un jour où il est d'avoir du mal à obtenir le ballon sur la plaque, essayez de tangage du tronçon premier .. qui aide alway.
je ralentir à la fin de la saison et ramasser à nouveau à la fin Janvier ou début Février .. Vous voulez rester en tête de la compétition.
Restez en contact et bonne chance.
Dennis