Question
salut, je suis un étudiant de première année au lycée se prépare pour les sorties try. Je joue la 2ème base toute ma vie et mes entraîneurs disent que j'ai un gant énorme. Je joue aussi l'arrêt-court et tout de la position, je mets la balle en jeu presque à chaque fois quand je frappe, et quand je reçois une prise d'un profond il va. Je me demandais ce que je peux faire pour me faire excellent à outs try. Alors, que dois-je faire des séances d'entraînement cette hors saison. Également au cours de la fin de l'année, je suis une tendinite, et je voulais demander comment travailler mon bras de sorte qu'il devient plus fort.
merci, Dan
Réponse
Bienvenue à highschool!
Je infield milieu toujours pensé était la position funnest à jouer au baseball. Profitez-en!
Pour vous faire exceller le jour de tryouts est assez difficile à faire. La chose principale est de rester concentré et calme. Jouer comme si elle était pour le plaisir.
Le principal moyen d'exceller au camp d'essai est par la préparation. Le travail acharné et le dévouement à vos compétences (forces et faiblesses) jusqu'à jusqu'à ce que le jour de l'essai. Vous avez besoin de soulever des poids, l'état, le travail sur une certaine agilité et pliométrie, mais la plupart de tous, juste affiner vos compétences (2B, SS, Frapper, etc).
En ce qui concerne le renforcement du bras, vous pouvez va consultez www.yougoprobaseball.com/Pitching365.html pour plus d'informations. Il suffit de copier et coller dans la barre de votre navigateur.
Bonne chance avec essais et j'espère que tout fonctionne comme vous le prévoyez à! Soyez cool, rester à l'école, ne prend pas de drogues!