Question
Comment puis-je former mon vitesse de swing exercices simples whit sans outils de Mutch? Je suis un tee-shirt de la batte.
Greetz
Teun
Réponse
hi teun
merci pour la question. des vidéos et des livres sont écrits à ce sujet. je vais tenter de répondre dans un court paragraphe.
1. position de départ - les mains au niveau de la fosse de bras et chauve-souris près de l'épaule, le dos coude près de nervures
2. que le haut du corps tourne retenir le coude près de côtes et soulever le coude avant de façon parallèle à l'épaule dip
3. en balançant-mains travaillent le dernier mois 4. patch main est
circulaire
cela ne fait pas beaucoup de sens par lui-même. donc aller à www.bftgu.com et cliquez sur l'école de baseball. puis cliquez sur frapper et jeter un oeil à l'info là. cela devrait prendre environ 10 minutes de votre temps. puis revenir et relire ces points. il devrait faire plus de sens alors. il y a 3 idées principales à une bonne mécanique de frappe (pas d'avion, les hanches mains plomb et le chemin de la main est circulaire). lorsqu'il est fait correctement, le résultat final sera un bon swing avec une bonne vitesse de chauve-souris.
ne hésitez pas à me contacter au 314 531-0330, poste 133 ou
[email protected] de parler directement.
espérons que cette aide.
steve