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Comment puis-je augmenter mon estime de soi



Question
well im 14 femmes et j'ai eu des problèmes avec mon estime de soi depuis la 7e année. sa obtenu mieux mais son pas grave. Je suppose que c'est juste peu de substance. de toute façon je pense que mon plus gros problème est que personne ne veut sortir avec moi parce que im noir. je vais à une école privée et la plupart des enfants sont blancs et il y a seulement 5 étudiants noirs dans ma classe. autre raison je ne suis pas ce modèle skinney. je veux dire im maigre, mais les autres grandes grandes populaires avec tous les gars ont ce superbe apparence maigre u sais. parce que je vais admettre im pas de matières grasses, mais im pas maigre comme eux. je fais des charges de sport mais vous savez. aussi mes amis et ma famille et des gens au hasard me disent im si beau et magnifique, mais je ne peux pas me faire à les croire parce que je ne regarde comme ces autres filles. je ne pas avoir des problèmes avec les gars, ils me parlent et d'autres choses, mais quand un gars me aime je dois le comprendre moi-même et il me fait me sentir comme ils ne veulent pas me dire parce qu'ils sont blancs et im noir. je ne sais vraiment pas pourquoi les gars ne aiment pas moi. son seul été sur 2. Mais je sais que les gars parlent de moi de façon négative parfois. mais comme je l'ai dit que je flirte et ils flirte. ils me parlent je leur parle. mais je viens de ne comprends pas vraiment pourquoi mon estime de soi est si faible. et il y a ce site appelé facebook et son un bon site web et plus sûr que myspace mais tout le monde à mon école a la plupart du temps un. mais il y a cette seule application appelée, "i compare" et son où les gens comparent vous aimez avec hwo préférez-vous embrasser ou de la date ou des trucs mignons comme ça. et quand je regarde le mien je reçois de bonnes choses, mais pas sur moi a voté assez et quand je regarde les autres filles qui je pense im au moins un peu plus jolie que eux, ils ont voix et ils sont larges et signifient des choses comme ça et je ne juste obtenir ce qui est erroné avec moi. je sais que je ne devrais pas prêter attention à elle, mais je ne peux pas l'aider. et im comme au bas de la liste avec les gars laid et il me fait sentir comme ils se sentent de cette façon parce im noir et que les gars pensent de moi laid comme les autres personnes à la fin de la liste. im pas un dork soit. i classes moyennes et, comme cette façon, mais je ne juste obtenir ce qui im ​​manque donc s'il vous plaît aidez-moi. je ne l'admettre a obtenu mieux mais je suis tout simplement pas satisfaits et ont encore des questions. je vous remercie beaucoup et cela voudrait dire beaucoup pour moi si vous voulez répondre. S'il vous plaît faites de votre mieux! Merci encore.

Réponse
à 14 ans, vous ne devez pas considérer ce un problème du tout. pour votre âge, vous êtes au courant des émotions subtiles et pour un adolescent présent regarde toujours insatisfaisante. Le plus vous allez changer à mesure que vous vieillissez et que beaucoup de changements glandulaires ont lieu dans le corps une approche rationnelle peut pas toujours cliquez sur.
cependant, pl. mettre l'accent sur ces facteurs.
1) mettre l'accent sur vos réalisations plutôt que les évaluations des autres.
2) Ceci est le temps de découvrir le domaine qui vous intéresse, faire quelques essais etc afin que vous posez une fondation pour ton futur. votre éducation, la formation et la capacité d'adaptation seul sont importantes par rapport à vos compétences sociales et interpersonnelles. ils viennent bien après que vous êtes fermement dans votre propre domaine d'activité établi
3) Re. la réflexion sur votre corps, il est connu que près de 90% de la population ne sont pas satisfaits avec une partie de leur corps. certains n'aiment pas la couleur de la peau, la taille, la forme du nez, les sourcils, la couleur des cheveux, la taille des seins, le teint etc. Vous pouvez penser qu'une personne plus juste est plus heureux ou mieux. Peut-être .. mais cela ne vous empêche pas d'être une grande personne pour être avec. .. Développer vos intérêts, être une personne intéressante plutôt que d'un looker dumb-bon
4), vous devez déplacer l'attention vers les zones réalisables qui font toute la différence dans votre vie
5) Amusez-vous: vous pouvez toujours trouver des personnes qui vous aiment, pourvu que vous ne gémissez pas, grouse, se plaignent, salope au sujet etc. être soi-même. DIEU vous avez fait, non? et il est le meilleur et il le sait. Faites-lui confiance pour vous donner quelques pauses.
l'estime de soi vient sur la réalisation, excellece dans tous les domaines ou l'amour de certains domaines d'activité, sport etc.
bonne chance
Ravindra M.G.

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