Question
salut,
mon nom est celeste im nad en 8e année et je n'ai pas beaucoup de slef estime. J'ai beaucoup d'amis et la plupart des gens considérerais "populaire" mais je suppose im un peu araid de ce que les gens willthink de moi donc je sortir comme timide et ne parle pas beaucoup. Je suis aussi un peu grassouillet amd i ahte absolutley il. la plupart de mes amis ont plus d'un physique athlétique ou maigre, donc j'avoir beaucoup de problèmes avec mon corps et mes dents parce que j'ai une bouchée de plus, mais je n'ai pas un grand écart ou quoi que ce soit. donc ce sont mes deux principaux problèmes, des conseils
grâce:?)
Réponse
Bonjour celeste,
Être timide peut être causée par un certain nombre de facteurs. Vous semblez inquiet au sujet de vos regards et surtout être "chubby". Cela peut être dû à une hypoglycémie. Les gens qui sont en surpoids sont souvent déprimé, pas à cause de l'apparence, mais parce que la dépression et l'excès de poids peut être causée par un facteur commun; à savoir l'hypoglycémie. L'hypoglycémie est un problème de manipulation du sucre, qui empêche le bon métabolisme des sucres en énergie biologique. Cette énergie est essentielle dans la production de neurotransmetteurs se sentir bien. Les sucres non absorbés accumulent dans le corps des cellules sous forme de graisse, et nous avons donc SE association entre la dépression (conduisant à une faible estime de soi) et de l'obésité
S'il vous plaît lire:.
Traitement d'une faible Self-Esteem à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/psychotherapy/TOLSE.html
la dépression est un trouble nutritionnel à:
http: //www.hypoglycemia.asn .au /articles /depression_disorder.html
autoassistance croissance Psychothérapie personnelle à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/self-help_personal_growth.html
et demander un renvoi à un médecin nutritionnel, un nutritionniste clinique ou d'un psychologue nutritionnel s'il veut.
ce dernier comprend également un cours de psychothérapie d'auto-assistance qui vous aidera à surmonter une faible image de soi.
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Editor Jurriaan Plesman de The Health Association hypoglycémique de l'Australie.
www.hypoglycemia.asn.au
Auteur de "Getting off the Hook"
librement disponible sur Google Book Search
Skype:
jurplesman