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Haute sodium et cholesterol


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Question Dois-je me soucier de mon 11 ans de manger trop de cholestérol à partir d'oeufs et de son sel élevée dans la prise en? Il a pris à ajouter du sel à des graines de tournesol salées et du jambon pour les rendre meilleur goût. Comment puis-je obtenir qu'il soit concerné?

Réponse
Salut, Kathie,
Tout d'abord, ne pas avoir une salière disponible à la table. Cela aidera à éliminer le sel supplémentaire. S'il y a une histoire de famille d'attaques ou de coups de cœur précoce, taux élevé de cholestérol, ou s'il est obèse, alors vous devez regarder le cholestrol. Vous avez plus de contrôle de ce que vous pensez.
Bonne chance, M. Olson

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