Question
Nous sommes en train ajuste notre fille de 18 mois à partir de 2 siestes par jour à 1 sieste par jour. La nuit, quand elle se réveille, nous avons essayé de la laisser pleurer et se calmer de nouveau au sommeil, mais elle aura elle-même alors travaillé et bouleversé, qu'elle se fait vomir. Nous avons établi des routines du coucher compatibles avec un bain, le lait, le chant et bascule. Nous utilisons également d'actualité over-the-counter engourdissant gel pour ses 4 canines qui viennent maintenant dans, en cas de besoin. Elle semble avoir tout simplement perdu sa capacité d'auto-apaiser rendormir et est également très collant à moi tout au long de la journée et la nuit. Je l'ai "renoncé" à des moments et l'a amenée dans le lit avec moi. Toutes les suggestions de certaines approches douces pour aider son sommeil dans la nuit et de rétablir sa capacité d'auto-apaisant? Merci beaucoup!
sommeil privé maman
Réponse
Salut, Michelle,
problèmes de sommeil découlent généralement des associations de sommeil défectueux; les objets ou les personnes qui nous aident glissent de la veille au sommeil. Généralement les parents ont des enfants se endormir dans leurs bras. Ne la laissez pas faire cela. Faites les rituels du coucher et obtenir son somnolent, l'emmener à son lit et partir. Resist aller avant. Vomissements doit être adressée avec un nettoyage silencieux et aucun commentaire. Elle sera bientôt dormir toute la nuit.
Bonne chance, M. Olson