Question
Ma fille a quatre ans. Elle a toujours été un merveilleux sommeil. Les six derniers mois ou alors elle a commencé à parler dans son sommeil. Il est un parler paniqué. Quand je vais dans elle est encore endormie, mais grognon. Dans les 5 minutes de cette conversation, elle est en cours d'exécution dans notre chambre. Nous menons généralement son dos dans sa chambre et lui faire revenir au lit. Parfois, elle va vite et parfois pendant des heures. Cela se produit généralement environ 3 à 4 heures après elle va se coucher. De temps en temps il n'y a pas de parler dehors et elle court juste. Cela peut se produire une fois ou plusieurs fois par nuit. Après deux ou plus de fois je finis par laisser son sommeil dans notre lit. Je me demandais s'il pourrait y avoir une raison à cela. Elle va se coucher en même temps, mais se lève pour l'école le matin et elle a du mal à se lever parce qu'elle a été tant de fois dans la nuit. Sans oublier qu'il entrave mon sommeil et la proximité avec mon mari. Pourrait-il être la nourriture qui le fait? J'ai éliminé la pensée de la caféine qui pourrait aider. Il n'a pas. Toute idée serait utile? Mon mari et je pense que nous pourrions manquer quelque chose. Merci!
Réponse
Salut, Jennifer,
Cela sonne comme une terreur nocturne. Alimentaire n'a pas d'incidence, mais l'élimination d'un stimulant comme la caféine avant le coucher est toujours une bonne idée.
Voici un lien vers un document que je l'ai utilisé pour d'autres patients. Surtout pour quelqu'un qui est en train de faire cette soirée, la technique d'éveil invité est excellent.
Http://www.med.umich.edu/1libr/pa/pa_bniteter_hhg.htm
Bonne chance, M. Olson