Question
Mon 11 1/2 mois vieux fils a récemment commencé à aller au lit
environ 21 heures, parfois 22 heures ou à tout moment entre les deux,
il va dormir dans son lit tranquillement et silencieusement jusqu'à environ
01h30, deux heures, trois heures. Je vais changer sa couche et essayer de le mettre
reculer, mais il ne se lève et crie sa tête jusqu'à ce
je reviens à la chambre et le ramasser. Je tente un 4 oz bouteille
pour voir s'il a juste besoin d'un coup de pouce, mais il va tomber endormi dans mes bras
, je tente de lui couché, il pleure. Cela dure depuis
pendant environ 3 mois maintenant et je suis sûr que sa phase ou
quelque chose que je dois le sortir. J'ai essayé tout ce que je peux penser
mais il refuse tout simplement de revenir à dormir dans
son berceau. Son début d'affecter mes propres habitudes de sommeil et
Je ne peux pas dormir la nuit parce que je tente habituellement trop une fois qu'il
ne va vers le bas, il me suffit de simplement se lever et se préparer à
démarrer le journée. Cette phase de son a duré aussi longtemps que 4
heures avant. Je crois qu'une fois que je suis même allé aussi loin que
le mettre dans la voiture et conduire autour à 03h30 juste pour
faire revenir dormir. Que dois-je faire pour obtenir mon enfant
dormir toute la nuit à nouveau? Il a commencé à dormir toute
la nuit à l'âge de 5 mois et cela a commencé à
aléatoire d'une nuit. Aidez-moi, s'il vous plaît.
Réponse
Salut, Marie-Elana,
La partie de base d'une stratégie de sommeil est appelé le "dernier souvenir de veille". Cela signifie que s'il se endort avec vous, il aura besoin de vous là pour se rendormir.
Alors ... assurez-vous que son LWM est de la crèche, pas de vous. Mettez-le à dormir dans la crèche. Quand il se réveille, ne pas changer sa couche moins qu'il y ait des selles ou d'un érythème fessier. Ne pas le ramasser quand il pleure la nuit.
Bonne chance, M. Olson