Question
ma fille a 11 ans et est trop préoccupé par son poids, elle n'a pas plus de poids
mais elle est obsédée au point où je commence obtenir
inquiet pouvez-vous offrir des conseils
réponse
Salut Vinny,
Ceci est un âge étaient souvent les filles commencent à remarquer l'accent sur la beauté et le poids. L'entendre à l'école et à la télévision.
La meilleure façon de garder le poids et d'autres questions superficielles de la prise en charge est de garder sa haute estime de soi et obtenir son actif dans le sport ou toute autre activité physique. Essayez d'éviter les activités qui ont un accent de poids comme la gymnastique ou la danse. Des études montrent que les filles qui sont impliqués dans le sport ont des attitudes plus saines au sujet de leur corps et une meilleure estime de soi.
Contrer l'accent sur le poids en lui rappelant d'autres bonnes qualités qu'elle a, comme ses qualités ou talents, etc.
Si elle devient assez mauvaise qu'elle avait un régime amaigrissant ou toujours se mettre bas, envisager d'obtenir des conseils.
Leslie Truex