Salut Evelyn
Question,
j'ai une fille âgée de 3 ans qui refuse de dormir dans son propre lit . Je vais la mettre dans son lit mais elle finit toujours par dormir avec moi et son papa. Je sais que je ne pouvais la laisser se pleurer pour dormir, mais il doit y avoir une meilleure façon. Outre le fait que je ne veux pas qu'elle pleure, elle a un vieux 10 mos et un enfant de 8 ans frère qu'elle allait se réveiller /rester éveillé. Nous avons examiné des lits superposés pour qu'elle puisse dormir avec un de son frère. Ou, déplacer son lit dans sur de leurs chambres. Mis à part le fait que ni nous obtiennent le sommeil de qualité, il est impossible d'avoir une relation mari /femme normale avec un enfant en bas âge dans le milieu. Je pourrais ajouter qu'elle est un enfant très lumineux, en bordure de talent.
Merci d'avance pour toute aide que vous pourriez être en mesure de donner ....
Jamie
réponse
Jamie dans plus de 20 ans de faire une colonne parentale hebdomadaire pour les grands journaux, je me suis posé cette question à plusieurs reprises. Je trouve intéressant que dans ma génération, nous n'a jamais eu de problèmes au sujet de l'heure du coucher. (Je suis 68) Nos parents ont commencé toujours la routine du coucher quand nous, les enfants étaient des bébés et constamment gardé jusqu'à. Les règles et les attentes étaient claires et nous avons eu beaucoup de sommeil et ainsi ont fait nos parents.
Ces problèmes de l'heure du coucher d'aujourd'hui viennent au sujet en raison du laxisme des parents dans la fixation d'un temps régulier pour le coucher lorsque les enfants sont les bébés et les tout-petits. Beaucoup de parents semblent penser que leurs bambins sont de petits adultes qui peuvent définir les règles pour eux-mêmes et la famille. Lorsque les parents attendent jusqu'à 3 ans pour essayer de créer une routine, il est difficile parce que ce qui est vraiment arrivé est que l'enfant a été de mettre en place son /sa propre routine pendant des mois ou des années à cette époque.
Ce qui est vraiment mal à ce sujet est que tout le monde souffre, comme vous le savez. Et les enfants de cet âge ont vraiment besoin d'environ 10 heures de sommeil, il est donc d'une importance vitale pour l'enfant et l'intérêt des parents pour planifier un plan et mettre en œuvre une routine et de s'y tenir, si l'enfant pleure pendant une semaine ou non.
S'il vous plaît rappelez-vous que pas la mise en place de la routine et de rendre les règles du coucher est la création d'un motif ou habitude de comportement dans lequel votre enfant prend des décisions qui sont le travail des parents à faire. Ceci est particulièrement dangereux si vous faites affaire avec un enfant doué. Quand quelque chose est dans l'intérêt et de la santé à long terme de votre enfant, vous le parent doit prendre la décision.
Oui swinger vos 10 mois peut se réveiller et d'histoires mais laissez-lui /elle seul et le bébé va revenir à dormir. Alors allez 8 ans si vous expliquer ce problème à lui et lui dire ce que vous faites à ce sujet. Vous pouvez aussi avoir besoin de faire des choses pour faire votre plan sembler une chose nouvelle spéciale pour elle .... comme faire son lit plus special..a nouvelle diffusion ou des oreillers, un animal en peluche ou une petite couverture spéciale et une lumière de nuit et peut-être un fond musical doux ou boîte à musique ... Réglez ces tous en place le jour où vous commencez à utiliser votre nouvelle routine du coucher.
routine ... Dites à l'enfant 10 minutes avant le temps de nettoyage que «bientôt il est temps pour inscrire le toys..and se préparer pour la nuit. " Puis lui dire qu'il est temps maintenant. Et son commencer avec la tâche. Next..wash et mettre sur pj. Faites ensuite un petit et simple collation. puis brosser les dents. Lire ou raconter une histoire dans le lit et faire le tuck et embrasser bonsoir. Dites-lui qu'elle doit rester dans son lit. (Quand elle vous teste, ne cédez pas !!) Faites tout de même tous les soirs; threes en fait comme des routines et des rituels. Commencez dès que possible. Evelyn askevelyn.com