Salut
Question, im perdre mon patient avec ma petite fille, elle est 2 et la moitié, l'amour très intelligent pour jouer jusqu'à des heures tardives tous les soirs, elle est à maison avec papa, im travaillant à temps plein, elle dsn't aiment dormir avant 11h30 tous les soirs, elle est ira à ses soins de jour, bientôt, je tryed tout avec elle, et elle dsn't aime vraiment dormir tôt du tout . Merci beaucoup pour votre temps
Réponse
fait-elle la sieste pendant la journée .... et à quelle heure est-elle de se lever le matin, ceux-ci auront un impact énorme sur son rythme de sommeil la nuit. Je vous suggère de commencer à se réveiller de son début et ne pas laisser sa sieste autant dans la journée son sevrer lentement des siestes. Si elle se réveille à 9 heures chaque matin que de commencer par son réveil à 8:30. Et raccourcir la sieste ainsi que sa va être un peu un processus pour obtenir son utilisation à un nouveau modèle de sommeil mais si votre accord avec elle, elle finira par s'y adapter. Vous aurez également à mettre en place avec plus de quelques larmes de protestation Je sais que cela est difficile, mais si vous voulez qu'elle commence dormir correctement ses nécessaire. Bonne chance
Nelson Mayer