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Pre-schooler sommeil et manger problems



Question
Mon fils est de 2 ans 8 mois. Il n'a jamais été un gros mangeur. Comme un enfant était consistantly dans th 25% pour le poids. Pour l'année écoulée, presque il refuse de manger des repas. Habituellement, il était juste un repas, mais il a progressé à pas de repas. Il crie sans cesse, des cris, les demandes pour les collations. J'ai essayé de préparer des repas pour lui et seulement lui permettre de manger cela. Pas de snacks. Il ne veut tout simplement pas manger. Ensuite, je donne à la fin de la journée et lui laisser un casse-croûte. Je deviens fou! Cela conduit à mon deuxième problème malheureux. Il a cessé de faire la sieste à environs un mois ou ago- mais serait parfois faire une sieste rarement. Eh bien, ces derniers temps, il a été réveille au moins une fois dans la nuit CRIE. Il est difficile de lui permettre de «pleurer-it-out" comme nous avons un bébé de 8 mois qui se réveille de lui. Quand nous étions sommeil la formation de notre oldest- le «cri-it-out" Méthode de détérioration a fonctionné à merveille. Non seulement il se réveiller une fois par nuit, il est aussi le réveil pour la journée entre 5-6am. (Son habitude est 6-730am) Mais parce qu'il se réveille si tôt, et non napping- il va au lit beaucoup plus tôt. Par exemple ... Ce matin, il se réveilla à 545am, il a refusé de faire une sieste (tentative à 13 heures). et est allé au lit à 445 !! J'ai besoin d'aide. Je sais ce que ses questions sont- mais je ne sais pas comment l'aider ...

Réponse
Cher Kate,
Une partie de ce qui se passe est le lutte pour le pouvoir que deux ans aiment avoir avec leurs parents. Ils aiment pousser vos boutons et sentir le pouvoir qu'ils ont si vous "perdez" pour ne jamais les laisser vous voir perdre.
Restez palourde et ignorer des crises de colère autant que vous le pouvez. Mais ne pas avoir peur de dire «NON» et établir des règles simples que vous coller avec. (Pleurer it out fonctionnera par la suite.) Peut-être qu'il est plus forte volonté de votre plus ancien a été, et donc cela fait son comportement semble vraiment pire pour vous que c'est. Mais il a besoin d'apprendre ce que vos règles sont et quelles limites il a.
Quant aux repas, trouver quelques grands (et peu coûteux ou gratuits) des brochures sur des collations saines à votre bureau Cooperative Extension County. Vous pouvez également obtenir des idées de la bibliothèque, ou un magasin de livre ou même en ligne. Google "Les collations santé pour les tout-petits." Faire ces bonnes choses disponibles et lui laisser autant de collations santé comme il veut, mais pas d'autres aliments vides. Avoir ceux-ci à sa place au repas de famille aussi, et ont le manger avec vous, même s'il mange juste ses collations.
Beaucoup de groupes de deux passent par ces périodes de choix de nourriture wierd, mais ils finiront par passer. (Un des nôtres a mangé seulement bologne et les céréales pour environ un an, mais elle a commencé à manger beaucoup d'autres aliments.) Evelyn www.askevelyn.com

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