Cher Michele
Question,
Mon 4 1/2 mois fils âgé est 100% allaité et utilisé pour être un très bon mangeur. Il a été la lutte contre un rhume pendant quelques semaines maintenant, mais il y a une semaine, il a vraiment mauvais, dopage de la fièvre pendant plusieurs jours. Pendant 2 jours il a à peine nourri. Il semblait faim, mais ne ferait que commencer à pleurer après verrouillage sur et ne continuerait pas. Le médecin pensait qu'il pourrait avoir un mal de gorge. Quand il était vraiment mauvais, je tentai de lui syringefeed une fois ici et là s'il m'a laissé. Quand il ne mangeait pas bien, je ne garde pas le pompage que je devrais avoir. Maintenant qu'il se sent un peu mieux, il semble avoir obtenu son appétit de retour et veut manger plus parfois. Cependant, après quelques jours de quelques séances de soins infirmiers, il semble que ma production de lait a baissé.
Je travaille à temps plein et de la pompe. Ma sortie de pompage a diminué. Mes seins aussi ne se sentent pas aussi complète que ceux utilisés pour. Je reçois un peu de lait, mais il est certainement pas le même que celui utilisé pour être. Je ne sais pas si je peux reconstituer le lait qu'il mange à la garderie. J'ai une petite quantité dans le congélateur pour obtenir la quantité dont il a besoin par jour. Cependant, je crains que si la production de lait ne va pas, je vais courir hors de mon alimentation et je ne pas avoir assez de le nourrir.
Est-ce que je peux faire pour augmenter ma production de lait?
Réponse
Salut Ellie,
Je suis désolé pour votre approvisionnement en lait. Il est frustrant pour moi aussi quand mon bébé ou je tombe malade, car elle diminue toujours mon approvisionnement en lait, aussi. Voici quelques suggestions qui pourraient vous aider:
1. Quel type de pompe que vous utilisez? Si vous avez vraiment besoin d'augmenter votre production de lait, je vous conseille de louer une pompe de location de qualité hospitalière. Vous pouvez les louer à de nombreuses pharmacies ou des hôpitaux. Il contribuera à donner à vos seins une stimulation accrue pour augmenter votre production de lait.
2. Est-ce que vous allaitez encore votre bébé au sein ou tout simplement en utilisant une pompe? Si vous allaitez votre bébé au sein, assurez-vous d'allaiter au moins 10-12 fois en 24 heures et de la pompe après l'alimentation sur chaque sein pendant environ 15 minutes avec un kit double pompe de poitrine de sorte que vous pouvez pomper les deux seins en même temps.
3. Si vous êtes de pompage, pompe au moins 10-12 fois en 24 heures ou au moins toutes les 2-3 heures pendant 15 minutes avec une pompe à double du sein à flancs de sorte que vous pouvez pomper les deux seins en même temps. Vous pouvez masser et comprimer les seins pour augmenter la stimulation avant et pendant les tétées ou pompages.
4. La plupart des mamans produisent plus de lait le matin. Vous pouvez essayer de nourrir votre bébé sur un sein et de la pompe de l'autre côté pour aider à augmenter votre espace de stockage de lait quand vous allez travailler.
5. Mangez au moins 1800-2200 calories par jour.
6. Buvez suffisamment pour rendre votre urine pâle.
7. Reposez-vous bien.
8. Vous pouvez essayer de prendre des capsules de fenugrec pour augmenter votre production de lait. Vous pouvez le trouver dans les magasins d'aliments naturels ou un magasin à base de plantes. Allez à kellymom.com pour obtenir des instructions sur la façon de choses à prendre. Il est généralement 2-3 capsules 3 fois par jour.
9. Gardez votre bébé avec vous autant que possible pour aider à augmenter vos hormones de soins infirmiers. Peau à peau est une grande chose à faire avec votre bébé. Je recommanderais d'utiliser porte-bébé ou une écharpe quand vous pouvez pour garder votre bébé avec vous.
Vous devriez remarquer une différence dans votre approvisionnement en lait dans quelques jours. Assurez-vous de surveiller le poids, les couches, et la déglutition de votre bébé.
Vous pouvez aller à ilca.com pour une liste des consultants en lactation dans votre région si vous avez besoin une consultation pour vous assurer que le bébé reçoit assez.
J'espère que cette aide. Laissez-moi savoir si vous avez d'autres questions ou besoin d'éclaircissements.
Bonne chance!
Michele