Question
Bonjour, j'espérais que vous pourriez me aider à comprendre pourquoi mon alimentation diminue. Je suis essentiellement pompe et réfrigérer le lait et une bouteille d'alimentation, sauf pour 2-3 tétées par jour.
Je suis conscient que mon bébé reçoit plus de lait de mes seins que je peux obtenir de la pompe, mais le montant que je obtenir tout le pompage a diminué de manière significative. Je l'habitude d'obtenir environ 3-4 onces sur un sein, et environ 2 onces de mon autre sein, pour une moyenne d'environ 6 onces. Maintenant, je suis chanceux pour obtenir un total de 4 onces, et ma poitrine plus forte est en baisse à 2 onces de 3 ou 4. Mon bébé est de 10 semaines et est maintenant dort 19 heures 30-à-6:30 tous les soirs. Ma pompe finale de la nuit est d'environ 21 heures et il n'y a plus de pompage ou de l'allaitement jusqu'à 6h30. Est-ce une nouvelle habitude de sommeil de mon bébé a quelque chose à voir avec ça? Quand il avait l'habitude de se réveiller une ou deux fois dans la nuit, je me réveillais et allaiter, mais cela ne se produit plus. Connaissez-vous une autre raison pour laquelle il pourrait être? Est-ce que je pouvais, ou devrait faire? Merci pour votre aide!
Dana
Réponse
Bonjour Dana,
OUI ...... le rythme de sommeil de votre bébé a un beaucoup de choses à faire avec votre diminution de l'approvisionnement en lait. Lorsque le lait est assis dans les seins pendant plus de 4-6 heures, il dit au cerveau pour arrêter la fourniture de lait parce que les seins font trop. Donc, si vous voulez augmenter votre offre, il suffit de faire le contraire. Vos seins travaillent sur un système offre /demande. Autant que vous sortez de votre poitrine est la quantité de lait qu'elle produira.
Je comprends qu'il est une chose merveilleuse quand votre bébé dort dans la nuit. Tant qu'elle reçoit assez (6 couches mouillées par jour, beaucoup de ceux en désordre, gagnant 4-7 onces par semaine), elle peut dormir toute la nuit. Toutefois, si votre production de lait est en baisse, vous aurez besoin de faire quelque chose. Vous pouvez la réveiller ou d'utiliser votre pompe la nuit.
Vous voulez avoir environ 8 tétées et /ou pompages dans les 24 heures afin de maintenir un bon approvisionnement en lait.
Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour augmenter l'approvisionnement en lait, mais je pensez que vous remarquerez une grande différence si vous pouvez pomper ou une infirmière de nuit. Pour vraiment augmenter votre offre, vous pouvez pomper après chaque alimentation pendant 15 minutes sur un côté jusqu'à ce que votre offre augmente. Vous devriez remarquer une différence dans quelques jours.
Assurez-vous de bien manger (1800-2200 calories par jour), boire suffisamment pour rendre votre urine pâle, et bien dormir.
Même si vous obtenez seulement 4 onces au total, il est en fait encore une assez bonne quantité d'une pompe. Si ce n'est pas une pompe de qualité d'un hôpital ou d'une pompe de location, vous faites bien.
J'espère que cette aide. Laissez-moi savoir si vous avez plus de questions ou des préoccupations. Je vous souhaite la meilleure des chances!
Michele