sociale
Question
I a récemment déménagé à Orange County à travailler pour une grande entreprise. Je suis 40 ans et à la recherche d'un thérapeute qui peut fournir un diagnostic pour l'anxiété "désordre" sévère que j'ai eu toute ma vie. Depuis le collège, je me souviens cacher dans la salle de bain à l'école pour éviter d'être autour des gens. Je tirai mes cheveux (alors qu'il était assis en classe) pour une raison quelconque, et je suis actuellement en difficulté dans des situations sociales au travail - et en dehors du travail. Je me suis éloigné de ma famille et ai vécu seul depuis être en Californie du Sud. Évitez les gens au travail et je suis dans une position technique (je suis assis dans mon cube de travail pendant 9 heures, puis je rentre chez moi). Besoin d'aide grave, car ma routine consiste seulement d'aller travailler m-f, et rester à l'intérieur toutes les autres fois pour éviter que les gens parce que je ne sais tout simplement pas quoi faire ou quoi dire autour des gens. Et je suis conscient de soi autour d'eux ...
besoin d'aide - je l'assurance médicale et à la recherche d'un diagnostic (thérapeute)
El
Réponse
Salut El, de
je ne connais personne là-bas. Vous voulez un spécialiste, pour être sûr, qui est expérimenté et qualifié pour diagnostiquer correctement la cause la plus probable de votre anxiété sociale. Il sera difficile, parce que la seule méthode fiable de diagnostic chez les adultes est un compte rendu historique des parents, frères et sœurs et moi. Il est un outil de dépistage dans lequel la validité pour une utilisation avec des adultes a été établie. Il est plus un art qu'une science, à ce stade de l'histoire.
Une fois que vous avez un bon diagnostic, puis la thérapie consiste à comprendre que vos retards sociaux ne sont pas de votre faute, vous êtes nés avec eux, et, les voies et stratégies pour atteindre ce que vous voulez d'autres personnes dans votre vie.
en fait, maintenant que j'y pense, vous pouvez appeler ou envoyer un courriel Michelle Garcia-Winner à www.socialthinking.com. Elle offre une thérapie et d'évaluation pour les adolescents et peut être en mesure de vous aider directement ou si vous connaissez quelqu'un dans votre région.
Cordialement,
James