Bonjour Mme Sharon
Question.
Mon nom est Emmie, on m'a diagnostiqué comme un adolescent avec le syndrome d'Asperger. J'ai un léger cas de celui-ci et parfois je me sens comme je l'ai stress post-traumatique. Ma situation correspond à la facture pour elle, mais je ne peux pas laisser aller les choses qui ont eu lieu même des années après. Je tiens rancune sur de nombreuses personnes passées et il est ruiner mes relations actuelles. Comment peut-on avec le syndrome d'Asperger avec une mémoire INCROYABLE, laissez les choses se passent?
j'ai une mémoire incroyable qu'il semble I choses RECORD dans mon esprit et tenir un registre dans ma tête. Les noms que je vois sur différentes personnes et ils ne sont pas la personne que je suis en colère contre, je me rabâché par le même nom de la personne que je suis en colère contre.
Il y a même des situations différentes que je peux associer AUTOMATIQUEMENT avec des rencontres et des situations mauvaises et négatives. Je n'ai pas une contrainte traumatisante, je dois une contrainte associer. J'associe des choses négatives avec de nouvelles choses et ça me et ma santé et mes relations avec les gens ruiner. Je déteste associer des choses différentes avec l'autre ...
Comment puis-je le laisser aller?
Je suis un littéraliste. Je ne peux pas comprendre les concepts abstraits sur la façon de laisser les choses aller peut travailler ...
Les gens disent "Oh juste le laisser aller." "Oh oublier. Passez."
Comment? Je ne comprenais pas.
Merci.
Réponse
Bonjour Emmie,
Je peux comprendre comment les difficultés que vous décrivez serait certainement interférer dans les relations. Je comprends aussi que vous êtes un littéraliste. Je ne suis pas sûr que je suis d'accord avec votre déclaration suivante cependant, où vous dites: «Je ne peux pas comprendre des concepts abstraits ...". Je suis d'accord que vous pourriez trouver que difficile, mais il est impossible pour votre esprit de venir à bout de concepts abstraits.
Votre incroyable mémoire est un cadeau, mais peut aussi agir comme un obstacle dans certaines situations.
Aller sur ce que vous avez écrit, deux choses viennent à l'esprit - persévération et rumination. Vous sentez-vous comme vos pensées se coincent? Ils répètent le même modèle à plusieurs reprises? Engeance sur certaines choses et ne peut pas tourner votre esprit loin de ces pensées ou des associations?
En plus d'une manière littérale de la pensée, les gens se sont souvent identifier aussi concrets, des penseurs logiques. Diriez-vous que vous de cette façon? Pour vous, est la façon dont vos pensées sont associées à des personnes et des événements logiques?
Vous avez identifié que vous écrivez de l'Arabie Saoudite. Je ne suis pas sûr des services disponibles pour vous là-bas. Ce que je suggère iis parler à un conseiller. La thérapie comportementale cognitive pourrait être une approche que vous prendriez bien. Il engagerait votre esprit rationnel, vous aider à analyser les situations, chercher des alternatives et de développer de nouvelles façons de répondre.
L'autre chose que je voudrais interroger sur la possibilité de tendances obsessionnelles. Si votre médecin ou votre conseiller estime que tel est le cas, ils pourraient suggérer un procès de certains médicaments. Certains médicaments peuvent être très utiles pour aider certains de ceux pensée «coincé» ou récurrent de se fondre dans l'arrière-plan.
Meilleurs voeux,
Dr. Auteur Sharon A. Mitchell School Daze (http://www.amazon.com/School-Daze-ebook/dp/B0085HN9HQ/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=133)