majeure
QUESTION DE
Question: Je vous ai parlé il y a plusieurs années sur la façon dont je devrais attaquer mes difficultés avec la dépression majeure, et nvld, TED- nos. j'ai eu quelques questions depuis ce moment-là à ce sujet. Je vais vous donner quelques informations sur moi pour vous rafraîchir la mémoire. Je suis un adulte qui a été diagnostiqué avec NVLD, PDD-NOS et la dépression majeure il y a 4 ans à l'âge de 42. Vous au moment où confus au sujet du diagnostic parce que vous ne comprenez pas pourquoi j'été diagnostiqué avec deux PDD-NOS et nvld et pas seulement un. Je suis allé sur les résultats des tests et tout et l'homme qui m'a testé était certainement sûr que j'avais nvld il était pas sûr d'Asperger. Il ne semblait quelques caractéristiques de Aspergers donc il a ajouté le diagnostic de PDD-NOS au mélange, en plus de la dépression majeure. Avance rapide Quatre ans plus tard et je ne sais pas encore comment aborder ces diagnostics. Je l'ai fait beaucoup sur la recherche en ligne me renseignant sur mon diagnostic, je ne sais toujours pas comment les aborder. Je vais voir un neuropsychologue qui se spécialise dans nvld, aspergers, pdd-nos etc la semaine prochaine pour quelques conseils de famille depuis que j'arrive à vivre avec mon mon et un psychiatre pour la gestion des médicaments. J'ai aussi des problèmes avec la colère, en plus de la dépression majeure. Je pense que je me rapproche de ce droit chemin en voyant des spécialistes, mais sur la base d'expériences passées avec des médicaments et la psychothérapie je ne suis pas du tout convaincu que l'une de ces interventions sera utile, je ne pensais pas à 46 ans, je serais au chômage, pas de carrière, pas de petite amie et encore moins être marié, avoir un problemn être touché, vivre avec ma mère, dépend de son soutien financier parce que je soufflais tout mon héritage parce que j'avais du mal à gérer mon argent à bon escient, allé à six collèges différents et ne pas terminer, être obsédé pour les 27 dernières années avec comprendre pourquoi abandonné mon premier collège parce que dans mon esprit je suis heureux et n'a pas de sens pour moi alors pourquoi je ne voulais pas revenir en arrière, être déprimé parce que j'ai du mal à fonctionner avec nvld et pdd-nos. et enfin sentir horribles sur moi-même parce que je croyais que je laissai tomber de mon premier collège quand je veux. Je comprends ce que le psychiatre va faire. Il va prescrire des médicaments pour mes problèmes avec la colère et la dépression. Quel est le neuropsychologue va faire pour mes problèmes avec colère, depresion majeur, nvld et pdd-nos
? RÉPONSE:. Bonjour Peter,
Oui, je me souviens que vous
Je l'ai lu sur ce que vous avez écrit plusieurs fois maintenant. La première chose qui me vient à l'esprit est que vous n'êtes pas vos diagnostics. Un diagnostic ou l'étiquette peuvent décrire certaines de vos caractéristiques ou de fournir des explications sur vos points forts et les défis, mais ne vous définit pas. Nous sommes tous des individus complexes et même si vous rencontrez une douzaine d'autres personnes avec les mêmes diagnostics exacts, ils ne seront pas comme vous
Il est bon d'en apprendre davantage sur ces diagnostics -. Les caractéristiques communes et plus important encore, la sortes de stratégies qui fonctionnent pour d'autres personnes. Mais la connaissance de ces diagnostics ne pourrait pas vous donner une ordonnance pour la façon d'aborder vos propres circonstances.
Je me demande si une approche différente pourrait être plus utile. Plutôt que de se concentrer sur les diagnostics, qu'en se concentrant sur ce que vous voulez? Pas toute l'enchilada, bien sûr, mais ramasser quelque chose, un petit but que vous voulez atteindre. Qu'est-ce qui vous dérange le plus? Est-il pas de terminer l'université? Si oui, essayez de comprendre exactement ce propos que vous empoisonne. Est-ce que vous avez commencé quelque chose et ne pas le terminer? Est-ce que vous sentez que vous aviez la possibilité de s'attaquer collège, mais de toute façon n'a pas réussi? Est-ce que vous avez une soif de connaissance?
Peut-être la plus grande préoccupation a à voir avec votre situation de vie. Alors que vous ne pouvez pas être en mesure de sortir de la maison de votre mère à ce moment-là, il y a des choses que vous pouvez faire tout en y demeurant qui va vous faire sentir que vous avez plus d'autonomie ou jouez un rôle de fonctionnement dans le ménage?
Oui, je suis d'accord avec vous que le psychiatre sera probablement prescrire des médicaments. La colère que vous mentionnez est pas rare avec la dépression. Certains médicaments peuvent aider avec les deux choses, mais vous pourriez avoir besoin d'une combinaison de prescriptions pour aider. Le obsédante que vous mentionnez est également livré avec la dépression (et avec PDD-NOS et d'autres conditions de santé mentale). Encore une fois, médicaments peuvent aider. Puisque vous êtes évidemment un homme intelligent et avez passé les 27 dernières années obsédante pourquoi vous avez laissé tomber hors de l'université à l'origine, est-il une bonne raison de continuer sur cette habitation? Vous avez laissé tomber dehors, oui. Vous ne pouvez pas comprendre le raisonnement qui se passait dans le cerveau de votre jeune homme. Il vous dérange, en vaut la peine de dépenser des décennies méditant cela? Je sais je sais. Dire «passer» ne permet pas arriver, mais les médicaments peuvent vous aider, surtout si vous expliquez la longueur et la profondeur de votre l'obsédante que vous avez fait.
Le neuropsychologue ne prescrit pas des médicaments, mais il /elle pourrait travailler avec un psychiatre à ce sujet. Neuropsychs étude du fonctionnement du cerveau, en particulier dans les domaines de l'apprentissage, la mémoire, le langage, le traitement, etc. Beaucoup de psychologues sont formés à la thérapie comportementale cognitive, une approche qui est souvent utile pour les personnes sur le spectre de l'autisme, ainsi que pour les personnes souffrant de dépression . CBT est utile dans la recadrant pensée, quelque chose que vous trouverez peut-être bénéfique.
Alors meds peuvent soulager certains des symptômes de la dépression et la colère et obssessiveness, ils ne feront pas NVLD ou PDD-NOS disparaissent. Si ce sont des diagnostics précis, ils font partie de vous, une partie de la façon dont vous voyez le monde et comment vous répondre. Mais aucun de ces diagnostics vous condamne à une vie de regarder le monde vous passer. Le neuropsych peut vous aider à apprendre des façons de capitaliser sur vos forces, de les utiliser pour travailler autour des zones qui sont plus difficiles pour vous. Il peut vous aider à choisir un but, probablement un petit objectif initial et de faire des progrès vers l'accomplissement de cela, alors la construction sur ce succès pour passer à d'autres domaines que vous souhaitez améliorer.
Voici quelques livres que vous pourriez utiles. Ils sont écrits par des adultes avec des diagnostics similaires à vous:
Your Life est pas un label par Jerry Newport (http://www.amazon.com/Your-Life-Label-Jerry-Newport/dp/1885477775 )
les règles tacites de relations sociales par Temple Grandin et Sean Barron (http://www.amazon.com/The-Unwritten-Rules-Social-Relationships/dp/193256506X)
Quelqu'un, quelque part par Donna Williams (http://www.amazon.com/Somebody-Somewhere-Breaking-World-Autism/dp/0812925246)
Pretending to Be normale par Liane Holliday Willey (http://www.amazon.com/Pretending-Be-Normal-Aspergers-Syndrome/dp/1853027499).
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QUESTION: Je ne veux pas prendre beaucoup de votre temps, mais je peux vous dire précisément ce qui me tracasse. Il est le fait qu'il ya 27 ans, je ne pouvais pas revenir à mon collège d'origine en raison de forte anxiété après avoir terminé ma première année quand je voulais désespérément, mais ne pas avoir tout cela se produire une fois, chaque fois que j'eu l'occasion de revenir mon collège d'origine après. Le résultat de ce que je finirais dans d'autres collèges et universités non parce que je voulais être là, mais parce qu'en raison de forte anxiété je n'étais pas capable d'aller à mon collège d'origine. Je ne colle pas autour de tous les autres collèges et obtenir mon diplôme parce qu'il n'a pas été mon collège d'origine et je n'a pas pu revenir à mon collège d'origine quand je voulais raison d'une forte anxiété. Une capture 22.
Réponse
Avez-vous déjà entendu le dicton: «Si vous faites ce que vous avez toujours fait, vous obtiendrez ce que vous avez toujours"? Qui est lié à ce que je disais hier sur recadrant votre pensée grâce à l'aide de la neuropsychologue et éventuellement CBT. Pendant des années, près de 3 décennies maintenant que vous avez voulu obtenir votre diplôme en reproduisant votre expérience collégiale initiale. Malgré tous vos efforts, il ne vous a pas obtenu ce que vous voulez.
L'anxiété et obsessiveness pourrait être diminué avec l'aide des bons médicaments, mais vous auriez besoin d'être patient. Chaque med pourrait prendre deux ou trois semaines pour entrer dans votre système. Ensuite, si vous ne vous sentez pas les avantages que vous et votre psychiatre pensez que vous devriez, vous deux peut-être besoin de bricoler avec la dose ou l'heure du jour vous les prenez, attendre plusieurs semaines pour voir si cela aide. Sinon, vous devrez peut-être passer à un autre médicament, ou un combo de médicaments. Cela prend du temps, beaucoup de temps et de la communication, mais peut être en vaut la peine.
Alors, que voulez-vous? Si la réalisation d'un diplôme est l'objectif le plus important, pourquoi? Il est pas que je suis anti-éducation, mais pourquoi voulez-vous que le degré? Est-ce parce que vous avez commencé mais n'a pas terminé? Est-ce une preuve de diplôme que vous êtes intelligent? Est un degré un tremplin vers un emploi que vous voulez?
Juste parce que vous aviez dit une fois que vous vouliez un degré et a commencé sur le chemin, vous devez continuer? Peut-être qu'il est normal de changer votre objectif. Avec l'âge, différentes choses peuvent devenir des priorités. Peut-être que l'emploi est plus important ou d'une autre ambition. Y at-il une chance que si vous laissez le but de degré aller, vous pourriez faire des progrès dans d'autres domaines? Cela implique recadrant votre pensée, en regardant les choses d'une manière différente.
Si vous restent fixes d'un degré, pourquoi doit-il être de cette université d'origine? Pensez-vous que le siège de l'échec et vous devez retourner à la conquête de ce lieu? Encore une fois, est-ce logique? Est accroché à cette pensée vous empêche de faire des progrès dans d'autres domaines de votre vie? Recadrer votre pensée peut vous aider à chercher des solutions de rechange. Il y a tant de chemins pour se rendre à l'endroit où vous voulez être et ce lieu que vous souhaitez être modifieront au fil du temps. meds appropriés peuvent aider à réduire l'obsession qui peut vous garder une fixation sur une seule façon. de
Il y a beaucoup d'adultes qui gèrent une vie satisfaisante sans diplôme. Vous semblez frustré par votre situation de vie, qui repose probablement sur l'emploi. Que faire si vous mettez de côté l'objectif de mesure, au moins pour le moment? Que faire si vous avez fait des progrès vers un emploi? Que faire si vous étiez en mesure de gagner assez d'argent pour vivre sur votre propre? Comment serait-ce que vous vous sentiez? Pourrait faire des progrès dans d'autres domaines d'aide pour mettre les pensées degrés en perspective? Serait-il aussi vous donner la confiance qui pourrait vous permettre de relever encore plus de défis?
Je pense que vous êtes sur la bonne voie avec vos rendez-vous et psychiatriques neuropsych. Parlez-leur à la fois sur l'anxiété et obsédante, ce que vous voulez et ce que vous avez fait pendant les trente dernières années. Demandez de l'aide à forger une nouvelle voie pour vous-même. Il est bien de créer un nouveau rêve pour vous-même, pas nécessairement le même que celui de votre auto de 20 ans avait à l'esprit. Commencez par des mesures de bébé et mordre petits morceaux. Vous pouvez y arriver mais l'itinéraire peut être différent. C'est bon.