L'asthme est une maladie de plus en plus fréquente qui touche 5,2 millions de personnes au Royaume-Uni. Ici, nous discutons ce qu'il est qui nous rend sensibles à l'asthme et s'il y a des mesures que nous pouvons prendre pour protéger nos enfants contre elle.
faits de l'asthme
1,1 million d'enfants (un dans dix enfants) souffrent d'asthme au Royaume-Uni
Il est génétique -.. si un parent souffre d'asthme, leur enfant est deux fois plus susceptibles d'hériter du problème que les enfants de non-malades
sur en moyenne, il y a trois enfants souffrant d'asthme dans chaque classe au Royaume-Uni.
fumer, les allergènes d'animaux de compagnie et les fumées de la circulation sont trois des pires déclencheurs de crises d'asthme.
au Royaume-Uni, en Ecosse et au Pays de Galles, un enfant est admis à l'hôpital à cause de l'asthme toutes les 19 minutes.
le Royaume-Uni a la plus forte prévalence de la respiration sifflante sévère chez les enfants de 13-14 ans que tout autre pays dans le monde.
Comment fonctionne l'asthme se produire - les symptômes et les causes
personnes souffrant d'asthme peuvent éprouver des symptômes voire des crises d'asthme quand ils entrent en contact avec un déclencheur, comme la fumée de cigarette, les polluants, les produits chimiques ou la poussière domestique. D'autres peuvent également obtenir un combat de l'asthme quand ils ont le rhume ou les infections respiratoires affectant leur poitrine et la gorge.
Quand survient l'asthme, le muscle autour des voies respiratoires commencent à serrer qui produit une sensation d'essoufflement et la difficulté à obtenir de l'air dans les poumons. mucus collant peuvent être produits lors d'un épisode de l'asthme et les symptômes ne sont vraiment soulagés une fois que la personne a été retirée de la situation et a l'utilisation d'un inhalateur pour faciliter la respiration normale.
Qui est à risque et quels sont les déclencheurs?
en un mot, tout le monde. Il semble que les familles avec une histoire en cours de l'asthme continueront à remettre la maladie à travers leurs générations. En dehors de la génétique, des modifications à la façon dont nous vivons, d'autres maladies, l'environnement et l'air autour de nous sont tous une incidence sur les facteurs, y compris:
Les polluants atmosphériques - à savoir les gaz d'échappement de voiture, la fumée de cigarette et usine fumées .
Nos maisons: chauffage et les acariens centraux sont deux des principaux coupables quand il vient à déclencher l'asthme
Bad alimentaires et une augmentation de l'obésité = plus de problèmes respiratoires et l'augmentation des cas d'asthme. .
les allergies au pollen - un déclencheur gênant pour beaucoup de gens
le stress peut causer toutes sortes de effets négatifs sur le corps, y compris une augmentation de l'asthme
Animaux -.. commun déclencheurs sont des allergènes présents dans leur salive, la fourrure et la peau
rhume &. infections virales - malheureusement inévitable, le rhume peut faire des difficultés respiratoires et la probabilité de crises d'asthme augmentation. Une vaccination contre la grippe pourrait aider les personnes âgées.
Trouver le bon traitement
Malheureusement, il n'y a pas de remède miracle pour l'asthme, mais avec le bon traitement, prise à la intervalles corrects, les symptômes peuvent être facilement gérés avec moins de risques d'attaques.
Selon Asthma UK, 2,1 millions de personnes souffrent d'asthme, car ils ne prennent pas le bon traitement ou ne pas avoir accès à l'avis médical droit . Sur le revers, de nombreuses personnes souffrent d'asthme parce que les traitements disponibles ne parviennent pas efficacement. La meilleure façon de vous assurer que vous ou votre enfant avez le bon traitement est de réserver des rendez-vous réguliers avec votre médecin pour examiner les médicaments et essayer de comprendre où et pourquoi les crises d'asthme se produisent.
Si vous constatez un problème avec la respiration de votre enfant ou avoir un asthme idée pourrait être un problème sous-jacent, parlez à votre médecin dès que possible pour un diagnostic et un traitement potentiel.
Quels sont les traitements disponibles pour les bébés et les enfants?
en fonction de la gravité de l'asthme de votre enfant, votre médecin peut vous prescrire des inhalateurs ou ce qui est connu comme un soulagement (médecine inhalée qui procure un soulagement instantané des effets de l'asthme). Relievers ont la capacité de se détendre rapidement les voies respiratoires et aider tous ceux qui souffrent d'une attaque pour reprendre une respiration normale très rapidement. Pour les petits bébés et les bambins, votre médecin peut inclure un nébuliseur (un dispositif qui crée un brouillard de la médecine qui est aspiré par un embout buccal) ou analgésique sous forme liquide
Preventers fonctionne d'une manière légèrement différente en aidant à contrôler le gonflement et l'inflammation des voies respiratoires. Ils contiennent de petites quantités de corticostéroïdes (stéroïdes produits naturellement par le corps) et sont exactement ce que son nom l'indique - inhalé traitement anti-inflammatoire à
empêcher
l'apparition des symptômes de l'asthme, et surtout des attaques graves. Ils ont besoin d'être inhalées régulièrement afin de travailler, mais une fois que les symptômes semblent être sous contrôle, votre médecin vous prescrira probablement une dose plus faible.
Mesures préventives
Si vous fumez, arrêter maintenant! Si vous êtes enceinte, fumer pendant la grossesse augmente les chances de votre bébé souffrant de difficultés respiratoires d'un bond de 35% tandis que les enfants avec les parents qui fument sont 1,5 fois plus susceptibles de développer l'asthme. Et cela ne se limite pas à des difficultés respiratoires - asthme peut être lié à une foule d'autres maladies désagréables tout au long de l'enfance, dont la plupart ne éventuellement être compris ou réalisé une fois l'asthme a été correctement diagnostiquée
Si le ménage. les animaux sont le déclencheur, vous pouvez avoir à leur trouver une nouvelle maison. Triste que cela puisse être, les cheveux et les germes des animaux de compagnie peuvent être l'une des pires déclencheurs de l'asthme et le problème est peu probable de se résoudre si elles continuent à vivre dans la maison.
Si la poussière est un déclencheur, puis obtenir le nettoyage! Les acariens peuvent être un cauchemar asthmatique alors gardez-les loin en saupoudrant régulièrement, aérer les draps et les tapis et laver la literie, coussins et jouets fréquemment.
Rédiger un plan d'action sur l'asthme personnel et encourager votre enfant à le garder avec eux partout où ils vont. Sachant ce qu'il faut faire au cours d'une crise d'asthme peut faire toute la différence entre la récupération rapide et une hospitalisation (selon l'organisme de bienfaisance Asthma UK, on estime que 75% des admissions à l'hôpital sont évitables).
Lorsque grèves d'asthme
Faire face à des crises d'asthme d'une manière calme et recueillie aidera votre enfant à se concentrer sur leur respiration pendant que leurs voies respiratoires luttent pour ouvrir. Les signes d'avertissement suivants peuvent vous aider à reconnaître quand une attaque est imminente:
Votre enfant a besoin d'utiliser leur inhalateur à des intervalles plus étroits
Ils commencent à se réveiller la nuit avec toux, respiration sifflante , des difficultés respiratoires ou une oppression thoracique
les niveaux d'activité sont touchés et ils trouvent des actions simples comme la marche vers la boutique ou parc affecte leur respiration
Si vous suspectez une attaque est sur le chemin, livre voir votre GP immédiatement. Ils devraient être en mesure de prescrire des médicaments ou donner des conseils qui peuvent vous et votre enfant commande re-gain de l'asthme aider.
Bien sûr, quelques crises d'asthme sont tout simplement non évitable, auquel cas vous devriez:
Asseyez votre enfant et leur donner deux bouffées de l'inhalateur de secours
Desserrez les vêtements serrés
S'il n'y a toujours pas d'améliorations notables, continuer pour leur donner une bouffée de l'inhalateur de secours toutes les cinq minutes ou jusqu'à ce que les voies respiratoires se détendre et reprend une respiration normale.
Si les symptômes empirent au cours des cinq prochaines minutes, votre enfant est trop essoufflé pour parler ou leurs lèvres virent au bleu, appeler le 999 immédiatement.
Pourquoi vivre la propreté et l'hygiène ne sont pas toujours le meilleur remède
l'asthme est une maladie du monde en développement, ce qui signifie ceux du tiers monde, où la maladie et le manque d'hygiène est en abondance, sont moins à risque que ceux d'entre nous qui vivent dans des maisons propres avec des draps et des tapis hoovered. Aussi étrange que cela puisse paraître, tout cela fait partie de «l'hygiène Hypothesis» - une théorie intéressante qui suggère les enfants exposés à certaines bactéries à un jeune âge vont développer des systèmes immunitaire plus fort qui les aideront à lutter contre les infections et les allergies. La recherche montre que les jeunes frères et sœurs dans les grandes familles sont également moins susceptibles de souffrir d'asthme que leurs systèmes immunitaires ont mis en place un mécanisme de défense plus forte contre les infections transmises de leurs frères et sœurs plus âgés.
La réalité est que les bébés sont nés avec le système immunitaire est prêt pour l'action - en d'autres termes, ils doivent être sensibles à l'infection et de la maladie, afin de renforcer leur corps -. en particulier au cours de la première année de vie
Alors peut-être la meilleure forme d'action est d'insister moins sur les miettes sur le sol de la cuisine et se détendre en sachant que quelques infections ici et là pourraient réellement aider dans la lutte contre l'asthme.
régime et de l'asthme
un corps bien nourri a une meilleure chance de construire des mécanismes de défense solides contre la maladie, donc une alimentation équilibrée avec beaucoup de fruits et légumes peut aider à protéger contre l'asthme. Plusieurs études ont montré la vitamine E et des antioxydants (trouvés dans les grains entiers légumes verts à feuilles, les baies, le thé et) sont particulièrement utiles pour prévenir la respiration sifflante et l'apparition des attaques alors que les huiles de vitamine C, de magnésium et de poisson pourrait également être bénéfique.
a l'inverse, il y a certains aliments qui ont été connus pour aggraver l'asthme, y compris le lait de vache, les œufs, le poisson et les noix. Si vous pensez que certains types d'aliments peuvent être à blâmer, votre médecin peut organiser des tests pour voir si vous avez des allergies existantes ou conseiller une petite épreuve et l'erreur d'exercice en coupant certains types d'aliments pour voir si la condition améliore.
asthme pendant la grossesse
les femmes souffrant d'asthme peuvent remarquer aggraver ou améliorer pendant la grossesse, tandis que d'autres ne remarqueront aucune différence dans leur état à tous. La poitrine serrée sentiment inhérent à l'asthme peut se détériorer à la fin de la grossesse, lorsque le bébé commence à se déplacer vers le haut et pousser contre vos côtes. Et les femmes victimes de stress -. Peut-être en travaillant tard dans la grossesse sera probablement conseillé de ralentir et de prendre facilement pour éviter le risque de crises d'asthme
Selon la gravité de l'asthme, votre médecin va probablement conseiller vous continuez à prendre votre inhalateur pendant toute la grossesse. inhalateurs de stéroïdes sont parfaitement sûrs pendant la grossesse et si elles sont prises à des doses correctes, sont très peu susceptibles d'être absorbés par le bébé. Si vous souffrez d'asthme très grave, vous pouvez être conseillé de réduire la régularité de dosage, mais toujours vérifier avec votre médecin d'abord.
Aide supplémentaire
forinformation contacter Asthma UK et utile ressources.
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