L'hiver est presque là et nous ne voulons pas prendre froid du tout. Donc, let`s apprendre quelques trucs élémentaires, ce qui permet de commencer une attaque essaim contre l'infection virale, pénétrer dans notre organisme
L'hiver est presque là et nous ne voulons pas prendre froid du tout. Donc, let`s learnsome trucs élémentaires, ce qui permet de commencer une attaque essaim contre l'infection virale, pénétrer dans notre organisme.
Si vous vous sentez pris froid, il s `utile de se frotter l'ail dans vos paumes et les pieds, mettre des chaussettes de laine andlie dans le lit, tenant la main sous blanker pendant toute la nuit. It`s aussi recommendedto frotter le vinaigre de cidre dans vos mains avant d'aller au lit, en les mettant dans waterduring chaud 10 minutes à l'avance. Vous pouvez frotter l'huile de ricin dans vos pieds avant de se coucher goingto et mettre des chaussettes de laine. Pour augmenter l'effet du médicament, vous pouvez ajouter térébenthine (1 cuillère à soupe) d'huile de ricin réchauffé (2 cuillères à soupe) et frotter ce mélange inyour poitrine avant d'aller au lit.
Si vous remarquez les premiers symptômes du rhume, boire de framboise chaude, tilleul et lemontea ou du lait chaud avec du miel et une petite quantité de soude, bâton capsicum talons plasterto ou mettre des chaussettes avec la moutarde sèche, rester au lit, couvre-vous avec un warmblanket et essayer de tomber endormi.
Gouttes
Si vous ou votre bébé souffrez de coryza, don`t se précipitent pour acheter des gouttes nasales. olive chaude, pêche, chien-rose, l'argousier, le menthol ou de l'huile de tournesol, et de la vitamine A aussi oleosa Solutio sera beaucoup plus efficace.
Vous trouverez probablement plusieurs gousses d'ail dans chaque maison. Vous pouvez preparegarlic gouttes d'elle. Peel de 3 gousses d'ail, piler, verser 50 ml de boilingwater, laisser pendant 2 heures et tomber dans le nez plusieurs fois par jour.
Le jus d'oignon est également efficace. Râper l'oignon gousse petite et presser gruau d'oignon. Vous willneed seulement 1 goutte de jus d'oignon pour 1 cuillère à soupe d'eau. Déposez cette mixturein votre nez toutes les heures.
Si vous avez le miel, préparer gouttes de miel. Diluer le miel (meilleur blanc) avec de l'eau chaude en proportion1: 2 et déposer 5-8 gouttes dans chaque narine 3-4 fois par jour.
Inhalations
En règle générale, les inhalations de vapeur sont utilisés deux fois par jour - le matin et evening.Duration de toute inhalation ne devrait pas dépasser 15 minutes pour les adultes et 5-7 minutesfor enfants, procédures plus longues peuvent augmenter enrouement et provoquer irritationof nasopharynx déjà enflammée.
Les inhalations sont effectuées au moins 30 minutes après le repas. Pendant inhalationyou ne devrait pas regarder de côté - lire ou parler. Si votre nasopharynx est affectée, thenyou doit respirer par le nez et expirez par le nez et la bouche. Si yourbronchi sont touchés, inspirez par la bouche et expirez par la bouche et nose.Anyway, après la respiration, vous devez outwind pendant plusieurs secondes, puis faire un souffle deepoutward. La respiration doit pas être rapide, pour éviter la toux.
Le plus souvent ils utilisent la pomme de terre pour respirer au-dessus. Mais il y a aussi beaucoup d'autres beaucoup plus efficientcompositions pour inhalations. Here`re certains d'entre eux:
- ajouter 5-10 gouttes de teinture d'iode ou 1 cuillère à thé de jus d'oignon dans un kettleof eau bouillante (4-5 verres);
- mettre 3 cuillères à soupe de bourgeons de pin dans une casserole, versez avec 0,5 litres d'eau bouillante, la chaleur pendant 3-5 minutes sur un faible feu, retirez décoction du feu et mettre un panon une brique brûlante;
- ajouter 2 -5 gouttes d'eucalyptus, de menthol ou de l'huile de sapin dans une bouilloire avec 250 ml de boilingwater;
- Verser 250 ml d'eau bouillante dans une boîte et ajouter de petites quantité de baume vietnamien:
Compresses.
Compress est utilisé pour la résorption rapide des processus inflammatoires locaux. Il isput à une zone de problème - gorge, des oreilles, la poitrine, le dos, la nuque, les pieds, les jambes. Compresser shouldconsist de 4 couches. La première - est un chiffon de matériel, plié en 2-3 layersand humidifié dans de l'eau à température ambiante ou de la vodka: presser et mettre sur body.Second une - huile tissu, du papier ou du cellophane ciré. Troisième - coton. matériel de quatrième ou un bandage pour l'emballage et de cette façon compresse est fixée sur le corps serré (éviter les navires de compression). Vous pouvez aussi mettre sur une écharpe de laine sur le dessus.
Taille première layer`s devrait être légèrement plus grand qu'une partie du corps où compressis mis. Toute autre taille layer`s est de 2-3 cm plus grand que le précédent. Durée de compressis de 1 à 12 heures, selon l'âge de la patient`s, la gravité de la maladie et compresse kindof.
La médecine populaire a beaucoup de remèdes, qui peuvent être utilisés pour le traitement à froid à la maison
-.. Humidifiez chiffon dans de l'huile de tournesol de semences et d'appliquer sur le corps pendant 4 heures
- Appliquez une compresse de nuit: mélanger 50 ml de vinaigre, 20 ml de camphre huile et 30 mL de l'huile végétale
- mélanger le poivre rouge avec du gruau légèrement pressé de pommes de terre râpées, appliquer toneck, la poitrine, les jambes. , pieds ou derrière ears.- Si vous souffrez de fièvre, mis raifort gruau sur le tissu et d'appliquer à napefor 30 minutes de
-. Mix pilé de pommes de terre, bouilli dans la veste, avec du miel, de l'huile végétale, l'esprit, mustardand appliquent à retour sous la forme d'appartements. Si vous avez une température élevée, grille 2raw pommes de terre dans des vestes, ajouter 1 cuillère à soupe de vinaigre, enveloppement reçu pâte ina chiffon propre ou de gaze et de mettre sur le front - la fièvre disparaît pendant une heure.
Bains
Bains avec des herbes médicinales donnent un bon résultat alors que le rhume, mais vous devriez vous rappeler que l'on ne peut pas takebath, s'il a une température élevée et le mauvais état de santé. shouldbe de température de l'eau entre 35-37C, et la durée du bain ne doit pas dépasser 15 minutes. Meilleur ofall est de prendre des bains avant d'aller au lit ou 1 heure avant de manger.
Pour préparer des bains médicinaux, il est recommandé d'ajouter ces plantes, comme la camomille (fleurs), pins (aiguilles et pousses), de chêne et de bouleau feuilles, menthe, marjolaine, armoise, la sauge, la valériane, le myriophylle en eau. 300-400 g de substance est versé avecun seau d'eau bouillante, extrait pendant une heure, filtré et versé intobath. Vous pouvez utiliser 1-2 plantes, mais décoctions de plantes 4-5 donner medicinaleffect plus fort.
Moutarde pédiluves chauds contribuent à une récupération rapide à froid. Ils sont preparedthis façon: diluer 250-400 g de moutarde sèche dans l'eau chaude pour recevoir creamconsistence aigre et la livre jusqu'à ce que vous sentez âcre odeur de moutarde. Versez reçu gruelin un bassin et secouer soigneusement dans l'eau. Durée d'un tel bain est 5-6 bain de minutes.Après vous devez rincer les pieds rapidement et rester au lit, vous enveloppant couverture ina chaud.
Si vous remarquez des symptômes du rhume en vous-même, changer votre ration alimentaire d'urgence. Refusez de heavyfood de graisse pendant 1-2 jours. Passer à un régime de nettoyage. Mangez dans les salades générales, vegetablesoups et fruits. Boire plus. thés sudorifique et jus de fruits frais sont bienfaisantes très, surtout le jus d'ananas.