"Mon seul regret d'aller dormir l'école était que je ne l'ai pas fait plus tôt."
Il y a peu de choses qui polarisent un groupe de mères comme de sommeil de l'école »les deux petits mots.
Quand ma première fille était âgée de six mois, elle a commencé à se réveiller toutes les heures pendant la nuit. Toute la nuit, tous les soirs.
"Elle a reflux,« nous nous sommes dit. Elle n'a pas fait. "Elle doit avoir un rhume," nous avons pensé à côté. Ensuite, «Elle est la dentition."
Quand elle gardait toujours le réveil, nous avons essayé noircissant-out de la salle, jouer de la musique, en lui donnant le mannequin, prenant le mannequin loin. Et il est allé pendant des mois.
Quand j'étais tellement fatigué que je passais toute la journée à pleurer et même commencé à halluciner d'épuisement, je commençais à penser à l'école de sommeil.
Les réponses de mes amis mères allaient de «l'école de sommeil sauvé ma vie "à" il est la maltraitance des enfants »à« il peut causer l'autisme ", avec peu entre les deux.
Une mère m'a supplié de ne pas aller dormir école. Elle a dit que Violet reviendrait un enfant différent.
Elle avait raison, que ma fille ne devienne un autre enfant. Elle est devenue un enfant qui dormait. Et parce qu'elle a bien dormi, elle nourri mieux, elle a mieux joué, et je commençais à sourire.
Mon seul regret d'aller dormir l'école était que je ne l'ai pas fait plus tôt. Ayant appris de l'expérience, la semaine dernière, je pris mon-quatre mois fille, Ivy, dormir école pour qu'elle puisse apprendre à dormir avant que les choses sont allés en descente comme ils le faisaient avec Violet.
Mais les mythes sur le sommeil l'école persistent néanmoins. Ayant été à dormir deux fois l'école, je suis heureux d'être en mesure de les buste
Mythe 1:. École de sommeil est
égoïste
"Tu ne peux pas tenir le coup pendant quelques mois pour le bien de votre bébé? " était l'avis d'une infirmière de santé maternelle et infantile. Son message plutôt unsubtle était que si I
vraiment
aimé mon bébé, je venais de mettre en place avec la privation de sommeil débilitante.
Toutes les personnes qui ont suggéré que je ne devrais pas obtenir de l'aide avait deux choses en commun: 1) ils avaient jamais connu une telle privation de sommeil extrême ou prolongée eux-mêmes, et 2) ils ne proposent pas à venir autour de ma place dans le milieu de la nuit pour aider
le raisonnement bizarre. ici est que «celle qui fait le plus dur est la meilleure mère». Cette attitude décourage activement les mères d'aide pour, même quand ils ont désespérément et évidemment besoin.
Il est ridicule de penser que nous pouvons distinguer les besoins d'un bébé de bien-être de la mère. Nous sommes tellement interconnectés qu'en regardant après nous - montage de nos propres masques à oxygène en premier - nous aidons également nos bébés
Mythe 2: Votre bébé est tout simplement pas prêt à dormir pendant de longues blocs de temps
Les bébés doivent apprendre à faire presque tout, à partir de lait à marcher et à parler. Le sommeil est pas différent.
Le fait de pouvoir aller dormir et auto-Settle est une compétence qui doit être appris comme tout autre. Certains bébés maîtrisent avec peu de soutien, tandis que d'autres bébés ont besoin de plus d'aide
.
Il y a beaucoup d'enfants plus âgés et certains adultes qui ne l'ont pas été en mesure de maîtriser cette compétence sur leur propre, mais nous nous attendons à des bébés de le faire .
Offrir une opportunité pour votre bébé à apprendre l'habileté du sommeil est un cadeau long de la vie
Mythe 3:. Ils ont laissé juste votre bébé pleure
Ceci est un des mythes les plus courants:. que les bébés sont tout simplement enfermés dans une cellule et impitoyablement abandonnés à eux-mêmes pleurer pour dormir, créant toutes sortes de dommages psychologiques
Oui, les bébés ne pleurent à l'école de sommeil, mais il est pas cruel ou par négligence. Souvent, ils pleurent parce qu'ils sont trop fatigués ou frustrés. Les bébés sont soigneusement et amoureusement surveillés par le personnel et les mères afin qu'ils aient la possibilité d'apprendre à auto-calmer eux-mêmes, mais ne sont pas autorisés à être vraiment en détresse.
L'un des plus les choses autonomiser j'ai appris à l'école de sommeil était de faire la différence entre les cris. Et il y a un monde de différence entre la négligence et de donner mon bébé l'occasion de travailler sur quelque chose pour elle-même.
En tant que psychologue m'a fait remarquer la première fois ronde, il n'y a plus de potentiel pour les dommages dans de longues périodes d'insomnie qu'un petit sort de pleurer dans un milieu stimulant
Mythe 4:. Ils prennent votre bébé sur vous et vous avez aucun contrôle sur ce qui se passe
Sommeil école est un partenariat entre le bébé, le parents, infirmières spécialisées, des médecins et des psychologues. Le personnel soutenu et instruit moi, ainsi que mes filles, d'apprendre de nouvelles approches que le sommeil d'accueil.
Ils ont certainement fait remarquer choses que je faisais ce qui était contre-productif, mais pas une seule fois je sens que je n'étais 't étant écouté ou que je n'ai pas eu le dernier mot sur ce qui se passait à mon bébé.
et si vous n'aimez vraiment pas ce qui se passe, il vous suffit de partir à tout moment.
Mythe 5: Vous avez échoué
Quel genre de mère que je suis si je dois tant d'aide? Avec ma première fille, l'école de sommeil était un symbole de la façon dont la moindre idée que j'étais en tant que mère. Comment la merde dois-je si je ne peux même pas mon propre bébé pour aller dormir
Avec ma deuxième fille ma pensée était complètement différent:?. Il n'y a pas de prix pour le faire à la dure
Kasey Edwards est un écrivain et auteur à succès. Voir plus à www.kaseyedwards.com.