Est-ce que fréquente l'auto-pesée rendre les adolescents et les adolescents les plus vulnérables aux troubles de l'image corporelle et yo-yo? Les chercheurs ont récemment tenté de répondre à cette question dans une étude longitudinale de 5 ans appelée Projet EAT, qui a observé plus de 2500 adolescents. Les participants ont été divisés en deux groupes:. ceux qui étaient en train de passer du début à milieu de l'adolescence (le plus jeune de la cohorte) et ceux qui étaient en train de passer du milieu à la fin de l'adolescence (la cohorte plus âgée)
Dans la période de 5 ans , les chercheurs ont constaté que la cohorte plus âgée des femmes et les deux cohortes d'hommes ne gagnent ou perdent du poids en raison de fréquents auto-pesée. Cependant, dans la cohorte plus jeune des femmes, le poids fait augmenter après fréquente auto-pesée. Dans les deux cohortes de femmes, souvent auto-pesée a également prédit une prévalence plus élevée des comportements alimentaires désordonnés, tels que la frénésie alimentaire; cependant, ni la cohorte des mâles a été affectée de cette manière.
Les auteurs des études ont conclu que “ fréquente auto-pesée n'a pas été associé au changement de poids, à l'exception de prédire les changements de poids chez les jeunes femmes. Chez les femelles, mais pas les hommes, l'auto-pesée prédit une fréquence plus élevée de la frénésie alimentaire et le comportement de contrôle du poids malsain &rdquo. Les résultats apparaissent dans la question de la
Journal of Adolescent Health Décembre 2006
La leçon ici:. Apprenez à vos enfants et les adolescents à se concentrer moins sur ce que dit l'échelle et plus sur sentir en bonne santé, se déplaçant régulièrement et de manger des aliments sains.