L'obésité infantile, l'inactivité et de mauvais choix alimentaires font des ravages aujourd'hui et rsquo; s jeunes. Dans certains cas, l'exercice structuré est encouragée pour la gestion du poids. Malheureusement, cette approche doesn ’. T semblent travailler
Des chercheurs de l'Université de Plymouth et de l'Université d'Exeter, en Angleterre, a trouvé que l'ajout de cours de conditionnement physique supplémentaire n'a pas conduit à une augmentation significative de l'activité physique hebdomadaire chez les jeunes sujets de l'étude. Les scientifiques ont analysé les données de 30 essais cliniques évalués par des pairs impliquant 14,326 participants âgés de 16 ans et plus jeune. Chaque étude comprend l'utilisation d'un accéléromètre
“. Cette revue systématique a révélé que les interventions de l'activité physique, en moyenne, atteint les petites augmentations négligeables chez les enfants et rsquo; s le volume de l'activité totale, avec de petites améliorations dans le temps passé dans activité d'intensité modérée ou vigoureuse (~ 4 minutes plus marcher ou courir par jour), l'effet clinique qui est susceptible d'être minime, ” les auteurs ont rapporté.
Les auteurs ne pouvaient pas préciser les raisons de ces données. Ils ne spéculent que la qualité et l'intensité des interventions d'exercice ont peut-être été un peu faible, ce qui réduit leur efficacité. Ils ont également suggéré que les interventions après l'école ont remplacé le temps déjà passé étant actif
Bien que cette étude a révélé peu de preuves pour suggérer que les séances d'exercice organisé à améliorer les niveaux d'activité de l'enfance, les auteurs ne croient il y a upsides:. &Ldquo; l'activité physique organisée peut néanmoins offrir des avantages tels que l'amélioration des compétences de coordination, une plus grande confiance en soi, la participation de l'équipe et l'inclusivité sociale et rdquo;.
l'étude a été publiée dans le
British Medical Journal
(2012; 345, e5888).